Moi

Le blocus, on y est ! C'est la dernière ligne droite. Gérer efficacement son stress est une clé de votre réussite !

J'ai 17 ans et depuis un an, j'ai décidé de prendre mon corps en main. Depuis, j'ai perdu 10 kilos. Mais 10 kilos en un an, ça va non ? C'est moins qu'un kilo par mois… Ma mère m'a toujours dit que j'étais jolie, grande et mince, mais moi, je ne trouve pas. C'est nul, je sais mais je me suis toujours trouvée trop grosse. L'avis d'une mère, de toute façon, ça ne compte pas ! Une mère, ce n'est pas objectif !

Anne-Françoise Martens, Psychologue répond à Stéphanie qui aimerait parler à quelqu'un mais à qui cela fait peur. Chère Stéphanie, Tu commences par me dire que parler en tête à tête avec quelqu'un te semble difficile. En effet, à part que le professionnel est formé pour te mettre à l'aise et t'aider à trouver tes mots. Pourquoi je te le propose?