Venez découvrir les bienfaits de la Marche Nordique, moins éprouvante que le jogging, plus saine que le fitness, et sport complet respectueux de votre corps. Pratiquée avec des bâtons spécifiques, elle fait travailler l'ensemble du corps et circuler votre énergie. Notre technique spécifique de stretching basée sur les Makko Ho, étirements des méridiens typiques du shiatsu, vient soutenir ce travail sur l'énergie.

Développée au début du XXe siècle par Joseph Pilates, cette technique permet de rééquilibrer les muscles du corps en se concentrant sur les muscles principaux qui interviennent dans l'équilibre du corps et le maintien de la colonne vertébrale. Le but est de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus, de développer la souplesse et d'éliminer le stress.

Venez découvrir les bienfaits de la Marche Nordique, moins éprouvante que le jogging, plus saine que le fitness, et sport complet respectueux de votre corps. Pratiquée avec des bâtons spécifiques, elle fait travailler l'ensemble du corps et circuler votre énergie. Notre technique spécifique de stretching basée sur les étirements des méridiens typiques du shiatsu, vient soutenir ce travail sur l'énergie.

A la recherche d'un mieux-être corporel et global ? Venez découvrir l'anti-gymnastique aux Sabots du Ponceau dans le Brabant Wallon : Souplesse et aisance, enchaînement harmonieux des mouvements, respiration calme et profonde, équilibre du corps et de l'esprit.

Réduire le stress et apprivoiser les pensées et les émotions par le Mindfulness (Pleine Conscience). Nouveau cycle de 8 séances de janvier à mars 2012

N'abandonnez pas votre vie au hasard, à la (mal)chance. Bien au-delà de la pensée positive ou même de la pensée créatrice, découvrez une méthode qui vous permet de devenir maître de votre vie. Laissez vous surprendre par sa simplicité et sa logique, mais aussi par sa richesse et son efficacité. Un merveilleux atout pour faire un pas vers Vivre sa Vraie Vie.

Atelier continu à Bruxelles un samedi par mois. Le travail de groupe permet de faire face à des prises de conscience indisponibles en thérapie individuelle. Ces prises de conscience sont déclenchées par la parole des autres femmes et par les questions qui émergent au fur et à mesure des rencontres.

Voyage initiatique au Kenya, du 29 janvier au 13 février, avec Joëlle Thirionet et 2 artistes professionnels : Anita Mukérabirori, danseuse africaine et Dragon, percussionniste émérite qui nous emmèneront à danser notre nature profonde au rythme puissant des percussions, à s'amuser et laisser vibrer tout notre être en apprenant le tambour et à s'émerveiller, nuit et jour, devant l'incroyable beauté de la vie sur terre découverte dans nos...

Mindfulness and Concentrative Meditation Therapy (MCMT) Les programmes basés sur la Méditation Mindfulness ou Pleine Conscience commencent à se populariser grâce principalement aux milieux académiques qui proposent des programmes de « Mindfulness Based Cognitive Therapy » (MBCT) et la « Mindfulness- based Stress Reduction » (MBSR). Ce sont des programmes complexes composés de 8 séances bien structurées à but principalement préventif.

Apprenez 2 techniques manuelles pour détoxiner les muscles et vitaliser les organes.

Quelle place faites-vous à la maladie dans votre vie? Est-ce un épisode dont vous voulez vous débarrasser et oublier le plus vite possible ou un message dont vous pouvez tirer un enseignement? Ce Stage vous initiera au décodage des symptômes physiques selon le Corps-Métaphore. Vous découvrirez le sens profond des maladies que vous avez ou que vous avez eues.

Un jeu de rôle respectueux et intériorisé permet de représenter les membres de sa famille et met en évidence la nature de leurs liens afin de se comprendre, s'apaiser et s'épanouir. Représenter dans l'espace les membres de sa famille permet d'accéder à une compréhension et une acceptation profondes de soi (et des différents systèmes auxquels nous appartenons). Se plonger au coeur du vécu (propre ou de ses proches) permet de l'assimiler et de t...

La pratique régulière de l'auto-hypnose favorise l'équilibre psycho-corporel. Celui-ci permet d'être «mieux dans sa peau» et en harmonie avec ses émotions. Chaque atelier constitue une étape d'un processus qui vise à faire évoluer la relation à la nourriture, à son corps, par la découverte du processus hypnotique. Celui-ci permet l'apprentissage de la maîtrise des « contrôles indirects » .

L'émotion est comme une pancarte sur l'autoroute, elle vous donne la direction à suivre. Donnez vous les moyens de suivre la bonne indication !

DEVENEZ CRÉATEUR DE BIEN-ÊTRE ! Un art du toucher issu des plus belles traditions d'Orient. La technique manuelle massage Douceur du Monde est une belle gestuelle, véritable chorégraphie qui rassemble en une seule technique un enchaînement issu de différents massages traditionnels.

Les besoins de l'enfance ne sont plus forcément justes aujourd'hui, pourtant nous les poursuivons encore de manière inconsciente et ceci au détriment de l'assouvissement de nos vrais besoins. Notre vie relationnelle semble alors insatisfaisante. Au cours de ce stage, nous permettons que les blessures de notre enfance émergent en toute sécurité. Ce sont elles en effet qui, niées et refoulées, sont à l'origine de ces faux besoins. Pour arriver à...

Un des Besoins Fondamentaux de l'Enfant est le Besoin de Repères, repères qui sont composés des limites mais surtout des possibles. Vous repartirez avec une vision plus claire de votre rôle de guide/d'éducant dans le plus grand respect des besoins des enfants.

Les résultats au rendez-vous ! L'atelier de PhotoReading se déroule sur deux jours. Il vous permet d'apprendre la méthode du PhotoReading et d'avoir des résultats de départ : lire deux à trois plus vite en lecture "normale", et comprendre et retenir dix fois plus vite en PhotoReading.

Accompagner les parents à trouver les ressources qui sont en chacun de leurs enfants. Objectif ? Des enfants confiants, épanouis, ouverts, qui réussissent bien dans leur siècle. Des ateliers d'adultes, en groupe ou en solo, conviviaux, animés par une professionnelle formée à la méthode, basés sur l'échange d'expériences, l'apport de techniques et d'outils ainsi que des exercices pratiques personnalisés.

Un esprit sain dans un corps sain ! La pratique régulière de l'auto-hypnose favorise l'équilibre psycho-corporel. Celui-ci permet d'être «mieux dans sa peau» et en harmonie avec ses émotions, particulièrement préventif pour les troubles physiques et émotionnels dus au stress.

Durant deux jours, vous traverserez les étapes marquantes de votre existence afin de pouvoir prendre conscience d'où vous en êtes aujourd'hui et quel chemin emprunter par la suite. Il s'agit d'une expérience unique qui vous ramène à l'essentiel, votre essentiel. Des centaines de participants l'ont vécus avant vous, allez donc voir leurs témoignages : http://www.life-experience.be/index.php?option=com_reportcard&view=testimonials&Itemid=2...

Au cours de ce Stage, vous découvrirez les fondements de l'Éducation Syntropique et vous verrez en profondeur les 7 Besoins Fondamentaux (Sécurité, Repères, Liberté, Amour, Cohérence, Sens et Réalisation) et comment vous-même vous vous situez par rapport à eux.

Ce stage vous propose une technique pour travailler avec l'intuition, simple et accessible, ainsi que des outils qui vous seront utiles dans de multiples circonstances et plus spécialement lorsque vous avez des décisions importantes à prendre et que vous ne voyez pas clairement la direction à suivre.

Quand une situation difficile se présente, nous avons plutôt tendance à la fuir ou à devenir réactifs, quel que soit le contexte. Malheureusement, personne ne nous a vraiment appris comment s'y prendre pour faire passer des messages difficiles, afin de pouvoir garder notre relation intacte, voir même l'améliorer. Pouvoir être capable de tout se dire, cela peut s'apprendre, dans un atelier qui se dit vivant et ludique. Avec une mise en p...

Créée aux Etats-Unis par Jack Lee Rosenberg, la PCI développe plusieurs outils qui permettent une meilleure présence à soi et l'expérimentation dans le corps des sensations. Elle permet d'apprivoiser la personne dans sa globalité (corps, émotion, esprit) en interaction avec son environnement.

Les conduites addictives et plus particilièrement le traitement de l'alcoolisme par l'hypnose et les thérapies brèves. Cette approche va à l'encontre des traitements classiques de l'alcoolisme.

Au cours de ce stage, vous intégrerez une manière harmonieuse de communiquer avec les enfants dans le respect de leurs Besoins Fondamentaux et vous instaurez une relation de confiance avec eux.

Ce stage aide toute personne à réaliser son projet de vie, à se réaliser - que ce soit sur le plan personnel, professionnel ou relationnel. Par la découverte de ses qualités et ses talents innés, de son potentiel et par la création de son futur en appliquant la loi de l'attraction. Ce sont des journées remplies d'humour, de créativité, de partages,... des moments inoubliables! Vous ne rentrerez pas les mains vides... c'est une promesse !...

La vie en elle-même n'a pas de sens. Elle ne "sert" à rien. C'est nous qui décidons d'en faire une expérience agréable et gratifiante ou pas. Il ne s'agit donc pas de trouver le sens de sa vie, mais bien plutôt de lui en donner. Si vous ne savez pas où vous allez, il y a beaucoup de chances que vous arriviez nulle part. C'est peut-être le moment de prendre le temps de définir la direction de votre vie.

« Je manque de confiance en moi ». Combien de fois, n'avons-nous pas prononcé ou entendu dire cette phrase. La notion de confiance en soi est omniprésente dans la vie. Elle nous sert de baromètre quand à la représentation de nos possibilités personnelles ou professionnelles. Souvent aussi, elle nous freine dans notre capacité à oser relever de nouveaux défis, à prendre des décisions pour notre vie et à être vraiment soi-même. Ce stage vis...