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Anti-gymnastique® : offrez harmonie et énergie à votre corps

A la recherche d'un mieux-être corporel et global ? Venez découvrir l'anti-gymnastique aux Sabots du Ponceau dans le Brabant Wallon : Souplesse et aisance, enchaînement harmonieux des mouvements, respiration calme et profonde, équilibre du corps et de l'esprit.
Les sabots-du-ponceau
17 rue du Ponceau
1360 Thorembais-Saint-Trond (en Brabant Wallon, 10 minutes de LLN, une demi-heure de Bxl)
Françoise Bastien
Tous
Non-résidentiel
Les autres dates
de 14 à 17h
Du 26/12/2011 à 14:00 au 01/07/2012 à 17:00
Objectifs
L'anti-gymnastique permet de révéler un corps harmonieux, équilibré et autonome.

En soulageant le dos et en développant une meilleure conscience corporelle, cette méthode propose de libérer le corps de ses tensions physiques et émotionnelles.

C'est une véritable invitation à découvrir les clefs de son corps, à en prendre possession, à l'habiter et à y trouver vitalité, santé et autonomie.
Description
Venez découvrir les Ateliers d'anti-gymnastique® Thérèse Bertherat en Brabant Wallon

  • Séances hebdomadaires : de nouveaux cycles débutent en avril, une belle façon de vivre le printemps !

  • A l'occasion du WE de Pâques : stage intensif les 7-8 et 9 avril 2012 : Venez vous plonger au cour de votre corps, trois demi-journées consécutives, un travail en douceur et en profondeur. Cette formule permet de s'installer dans une dynamique d'écoute bienveillante de soi.


Offrez harmonie et énergie à votre corps : Souplesse et aisance, enchaînement harmonieux des mouvements, respiration calme et profonde, équilibre du corps et de l'esprit.

Voyage au centre du corps. Ce corps porteur de notre histoire personnelle. Ce corps qui, pour se conformer, s'est déformé. Ce corps, cet inconnu, parcouru de noeuds, crispations et rétractions. Loin du « dressage » musculaire, l'anti-gymnastique nous emmène naturellement à sa rencontre.


Autres activités programmées :
. Séances hebdomadaires : de nouveaux cycles débutent en avril, une belle façon de vivre le printemps !

. Chaque mois, des stages de 3 heures ouverts à tous sont organisés : les dimanches 11 mars et 25 mars, 22 avril, 13 et 20 avril, 10 juin et 1 juillet 2012.


Les « Sabots du Ponceau » au coeur du Brabant Wallon vous propose également des activités de thérapie et de développement de la personne à travers le cheval et le mouvement.

40 euros par demi-journée pour le stage intensif
En pratique
Tarifs et modalités de paiement
Tarif: Séances découvertes gratuites

40 € par demi-journée pour le stage intensif

Pour en savoir plus
Françoise Bastien, praticienne d'anti-gymnastique® formée par Thérèse Bertherat.
0477 511 885 ou bastien.francoise@gmail.com
Inscription
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