Mal être

La dépression a-t-elle du sens ? Nous sommes tous, peu ou prou, en proie à certains moments de notre vie à des hésitations, des doutes, des questionnements qui donnent une apparence d’inefficacité, de renfermement.

«Je vous prescrit un petit antidépresseur, pour vous aider à ...» vous a déclaré le médecin. Et peut-être n’avez vous même pas entendu la fin de la phrase, car le mot est lâché.

Qu'est-ce qui unit l'ami obèse à mon gentil coiffeur, ma voisine chinoise à mon patient PDG, mon cousin nanti à ma meilleure amie et tous ceux-là à moi-même ? Qu'est-ce qui m'unit à tant de femmes et tant d'hommes, jeunes et vieux, qui en leur for intérieur cachent secrets et douleurs intimes, gênes sournoises et limitations sociales ? Beaucoup de choses, belles et bonnes certes, mais aussi la honte…

La honte. « Il y a toujours de l’Autre dans l’émotion, de l’Autre, humain ou non-humain. Certaines émotions m’en approchent, d’autres m’en éloignent » Jean-Marie Robine.

Les fêtes ? On adore ou on déteste ! Bonne année 2011 à tous !

Le traitement prophylactique de la dépression saisonnière s’administre idéalement de la fin du mois d’août au début du mois de novembre. Nous y sommes donc. Si l’indication est bien posée, la personne habituellement sujette à ce trouble récurrent traverse l’hiver sans difficultés. En plein hiver, le traitement peut également être dispensé avec efficacité, mais à des fins curatives cette fois.

«Je manque de confiance en moi» est une expression souvent entendue dans nos consultations de thérapie brève. Et au cours de notre pratique, nous avons pu mettre en place un modèle d’intervention spécifique qui couvre cinq axes principaux: les cinq piliers de la confiance.

A quelques semaines d’intervalle, je suis informée du suicide de deux jeunes personnes, la trentaine environ. Et ils ont réussi… Ces événements récents me poussent à prendre la plume pour mettre en mots les réflexions qu'ils font naître chez moi.

Vous tremblez en pensant aux vacances ? Vous paniquez à l'idée de votre prochain déplacement professionnel ? Vous craignez un crash et vous vous posez des questions inquiètes sur les turbulences ou la sécurité aéronautique ? Vous redoutez de vous sentir mal car vous pensez ne pas pouvoir supporter d'être enfermé de longues heures sans bouger ? Vous restez marqué par une épreuve vécue lors d'un précédent vol ? En un mot, vous appréhendez l'avion ?

Que peuvent dire les psychanalystes concernant l’anorexie mentale qui n’ait pas été déjà dit et souvent bien dit ? Cet ouvrage montre qu’il est encore possible d’amener de nouveaux éclairages au sujet de l’anorexie. L’auteur s’est penché sur la relation problématique que l’anorexique entretient avec son image du corps réfléchie sur le miroir. Il est connu que l’anorexique vous dira, en se regardant dans un miroir, que son corps est beaucoup plus gros qu’il ne l’est réellement.