Psycho

La honte. « Il y a toujours de l’Autre dans l’émotion, de l’Autre, humain ou non-humain. Certaines émotions m’en approchent, d’autres m’en éloignent » Jean-Marie Robine.

De nos jours il ne fait pas bon se déclarer féministe … ce mot est automatiquement associé à du militantisme anti homme, à de l’agressivité et à l’image de femmes refusant tout attrait féminin. « Je ne suis pas féministe, je suis féminine ». Mais ça n’a rien à voir !! Féministe est une position pour l’égalité des sexes, féminine est une allure.

Les fêtes ? On adore ou on déteste ! Bonne année 2011 à tous !

Le corps : aux sources de l’affectivité Des réponses à une question si fondamentale. Je lis dans l’argument de ce congrès: « De même tous les « psy » sont confrontés à des enfants ou des adultes qui vivent des situations extrêmement difficiles mais dont le verrou émotionnel est tel qu’il empêche une approche verbale d’arriver jusqu’à eux...

J’ai vraiment pas de chance ! Qui n’a pas déjà dit ou entendu cette phrase ? Qui n’a pas eu l’impression, à l’un ou l’autre moment difficile de sa vie, que « le ciel lui tombait sur la tête » ? Que se passe-t-il dans la vie de celui qui accumule les problèmes plus vite qu’il n’arrive à les résoudre ?

L'ANDC. C’est une approche relationnelle de nature affective qui favorise le développement de la créativité, le cheminement vers l’autonomie et la liberté dans le respect du fonctionnement global de l’être humain et du rythme de progression des étapes de son évolution, de sa croissance, de son «autocréation».

L’optimisme n’est pas une aptitude congénitale au bonheur qui nous affranchirait des problèmes douloureux et des grands chagrins de notre vie. L’optimisme est un apprentissage, la construction et le développement d’un état d’esprit par lequel, à partir d’une décision consciente, l’homme se construit dans la connaissance de lui-même et la discipline.

Mon symptôme ce héros ! Qui n’a pas souhaité, voire prié, d’être entendu lorsque seul face à soi et face à tous, nous sommes là démunis et fatigués par tant d’incompréhension ? Qui ne s’est pas endormi en rêvant d’un défenseur qui saurait nous sortir de là quand seul le silence et la paralysie semblent nous habiter?

Depuis quelques années, un réel engouement se propage pour ces nouvelles techniques comme l’hypnose, l’EMDR et l’EFT. Sont-elles vraiment efficaces? Quels sont leurs principes et leurs bienfaits? Comment se pratiquent-elles?

Parfois, j’ai envie de me prendre la tête en écoutant des couples, en thérapie, se disputer pour des questions de ménage ! « Il est censé faire la vaisselle, mais ça traine toujours dans l’évier ! » « Je sais que c’est ma responsabilité, mais alors laisse-moi la faire à ma manière, quand ça m’arrange ! » « Oui mais alors je ne peux pas utiliser correctement la cuisine et ça me dérange ! » « Si ça te dérange, fais-la toi-même ! » « Oh, ça c’est un peu facile ! » « Non ! Ca n’est pas facile du tout, tu n’es jamais contente, il faut toujours que ce soit fait comme toi tu veux, quand toi tu veux ! » Etc etc etc.