Psycho

Notre vie psychique - et donc notre conscience - ne pourrait pas exister dans un monde qui ne connaitrait que la routine des jours ordinaires. Ce sont les «ruptures de phrases» (cata-strophes) qui nous obligent à réfléchir à ce qui nous arrive et donc à donner du sens à notre environnement.

La thérapie brève est une approche pragmatique centrée sur la recherche de solutions dans des situations de crise pour une personne, une famille, un couple.

Cet article répond aux questions suivantes : qu’est-ce que l’EMDR ? Comment la méthode a-t-elle été découverte ? A qui s’adresse l’EMDR ? Quelles sont les contre-indications de cette technique ? Quels sont les avantages de l’EMDR par rapport à d’autres méthodes thérapeutique ? Comment se déroule une thérapie EMDR ? Quels sont les processus mis en jeu par l’EMDR ? Le mouvement oculaire a des effets comparables aux mouvements rapides du sommeil REM mais qu’en est-il du tapping et des stimulations sonores ? Comment peut-on expliquer que l’EMDR libère des souvenirs refoulés ?

Regardez, écoutez, et plongez dans l'immensité d'une randonnée dans les belles dunes Mauritaniennes !

Vaincre la phobie de l'eau par l'hypnose. «Mes vacances de rêves se passent sur un bateau de croisière. Et je pars dans trois semaines en Egypte pour une croisière en Mer Rouge où nous devrions surtout faire de la plongée. C’est là que commence mon cauchemar: je n’ose pas m’éloigner de plus de 1m du bateau, et pour ce qui est de plonger la tête sous l’eau...»

Apparition de l’animal en thérapie La croyance est ancienne selon laquelle la présence animale apporte bienfaits et réconforts auprès d’humains en difficultés. Extrêmement courte en revanche est l’histoire de la mise à contribution du chien dans des psychothérapies classiques.

« Sans indiscrétion, vous êtes toujours mariés ? » « Sans indiscrétion, vous avez des enfants ? » Je déteste ces questions qui, sous des dehors apparemment polis, s’invitent à votre table entre la poire et le fromage, ou dans les quartiers les plus intimes de votre vie !

«Je manque de confiance en moi» est une expression souvent entendue dans nos consultations de thérapie brève. Et au cours de notre pratique, nous avons pu mettre en place un modèle d’intervention spécifique qui couvre cinq axes principaux: les cinq piliers de la confiance.

Je sais bien que ce manque de confiance en moi m’a été transmis avec le lait maternel et maintes fois renforcé par une éducation plus que maladroite… Je sais que ces coups de ceinture reçus d’un père à moitié ivre lorsque j’étais petit garçon ont alimenté un réservoir de colère qui aujourd’hui est rempli à ras bords…

Ceci est un article très sérieux sur le sens de l’humour. Un article sans humour… Le rire fait partie du Top3 des qualités recherchées chez le partenaire de nos rêves ! A lire sans modération...