Une vidéo de Christophe André sur l'estime de soi.

Le bonheur. On se persuade souvent soi-même que la vie sera meilleure après s'être marié, après avoir eu un enfant et, ensuite, après en avoir eu un autre. Plus tard, on se sent frustré, parce que nos enfants ne sont pas encore assez grands et on pense que l'on sera mieux quand ils le seront. On est alors convaincu que l'on sera plus heureux quand ils auront passé cette étape.

Comment bien se flageller avec le nœud de capucin ? Mettons sous la loupe le processus par lequel nous sabotons notre confiance personnelle. La culpabilité cristallise le nœud et emballe les provoquées par l’incompréhension. Rien ne peut être compris lorsque les «serreurs de nœuds» éludent leur responsabilité.

Le début de l'année correspond à la prise des traditionnelles bonnes résolutions. Comment les tenir ? Comment faire en sorte que ces beaux projets dépassent le seuil des intentions et se traduisent par de réels changements durables ? 5 conseils pour mener à bien votre objectif !

La chronique décalée de Monsieur Xavier. Il y a des gens qui commettent beaucoup de fautes et qui n’apprennent jamais. Pour qui les erreurs du passé ne sont jamais que des étapes, dépassées, voilà, c’est fini. Dont on ne doit rien retirer, dont on ne doit rien retenir.

Le génosociogramme, outil utilisé en psychogénéalogie et en psychanalyse transgénérationnelle, fait prioritairement appel au cerveau droit, qui traite les informations de façon rapide, totale, spatiale et perceptive.