La psychothérapie analytique

Les principaux fondements

La base théorique est la même que celle de la psychanalyse.
Elle considère aussi que la plupart de nos problèmes d'adulte ont pour origine des conflits non-résolus de l'enfance.
La relation thérapeutique est plus active, plus ancrée dans la réalité.
Le psychothérapeute analytique considère que l'écoute active et l'empathie sont les principaux outils de guérison.
Il considère que le travail de guérison passe aussi par la libération des émotions réprimées du passé.
Elle vise à rendre au patient sa liberté et lui permettre de vivre mieux.

En pratique...

Les entretiens se déroulent en face à face.
Dans le cadre de la psychothérapie analytique, le thérapeute intervient davantage. Son attitude est plus active et plus directe que dans la cure psychanalytique.
Il cherche à rejoindre son patient au plus près de ce qu'il vit, de ce qu'il ressent sur le plan émotionnel. Il le questionne sur son passé et sur ses relations familiales passées.
Il identifie les schémas de répétitions auxquels son patient est confronté pour l'aider à " faire et être autrement " lorsqu'il sera de nouveau confronté à une problématique similaire.

Chaque psychothérapeute dispose bien entendu de son cadre singulier quant aux règles de fonctionnement de la thérapie (rythme et durée des séances, prix, paiement des séances manquées ou annulées, planification des congés,…)

La durée d'une psychothérapie est variable. Elle dépend évidemment de la demande du patient, de l'ampleur de sa souffrance et de son degré d'autonomie.
En règle générale, la psychothérapie analytique se pratique à raison d'une à deux séances par semaine.

Indications

Le vécu d'une souffrance ou d'un problème insistant qui rend le quotidien difficile à gérer tout seul, sur certains de ses aspects : relationnel, affectif, émotionnel ou professionnel.