Travail

Prendre sa retraite, terminer sa carrière, aller en pension : des mots redoutés tant ils font naître en nous des émotions en sens divers.

Il semble que le muguet aussi appelé lys des vallées, une plante originaire du Japon, soit présent en Europe depuis le Moyen Âge. La plante à clochettes a toujours symbolisé le printemps et les Celtes qui lui accordaient des vertus porte-bonheur.

Aujourd'hui, on met tout sur le compte du stress. Alors le stress, c'est quoi exactement ? Lorsqu'un individu est soumis à une agression ou une menace quelle qu'elle soit, il y répond immédiatement par une réaction que l'on nomme « stress ».

En règle générale, nous passons un bon tiers de notre temps au travail. En principe, l'entreprise est un lieu d'épanouissement personnel et relationnel. Cependant, elle se révèle parfois aussi, malheureusement, comme un véritable lieu de souffrance. Quand le stress quotidien se mélange à un management désastreux empreint de jeux de pouvoir, d'humiliations ou de dénigrements, elle peut se transformer en un véritable enfer qui peut pousser certains au suicide. Cela doit cesser.

Une vidéo pour comprendre et prévenir le Burn Out. Phénomène des temps modernes, le burn-out est un état de profond d'épuisement dans lequel se retrouve un travailleur qui a, lentement mais sûrement, brûlé toute son énergie.

Le nouveau livre de Jacques Fradin et Maarten Aalberse aux Editions Eyrolles. Un regard inédit sur l'origine, la nature et les vrais enjeux du stress. Un livre à ne pas manquer !

Communiquer avec les autres n'est pas nécessairement confortable. Depuis l'enfance, nous baignions dans un mode empreint de jugements et de comparaisons. Les étiquettes, les jugements, les dénigrements, les reproches ou les insultes nuisent gravement à la qualité des relations.

Soit nous percevons la situation comme nouvelle et complexe (pas d'automatisme, puisque c'est nouveau et nous n'avons pas de réponse toute faite en ‘magasin' et notre cerveau préfrontal (cortex préfrontal), siège de l'intelligence adaptative spécifiquement humaine se met

Nous passons la majeure partie de notre vie au travail, avec d'autres femmes et d'autres hommes. Il s'agit donc d'une partie importante de notre vie et nous sommes chacun responsables, au quotidien, du bon esprit qui y règnera.

Bien communiquer, la méthode 0-1-2 est une petite méthode simple, pour apprendre à communiquer des choses difficiles à quelqu'un qui n'est pas nécessairement disposé à les entendre… Tout le monde connaît cette situation, tout le monde a déjà vécu quelques échecs de communication, un message qui nous revient en boomerang dans les gencives ou au contraire qui tombe avec un son caverneux au fond d'un précipice d'indifférence, une conversation qui tourne en règlement de compte, en accusations croisées, en portes qui claquent…