Le shiatsu

Originaire du Japon, le shiatsu est une forme de thérapie naturelle, il prend sa source dans la Médecine Traditionnelle Chinoise. Par des pressions exercées sur le trajet des méridiens et les points d'acupuncture, il permet d'équilibrer l'énergie vitale du corps et de le maintenir en bonne santé.

Le terme Shiatsu est seulement employé depuis un siècle. Trouvant son origine dans le Amma, la technique principale du Shiatsu est la pression de doigt, sur des points d'acupuncture, d'où la traduction du japonais de shiatsu par pressions de doigt (Shi = Doigt, Atsu = Pression).

Le traitement de Shiatsu a pour effet immédiat de relaxer le corps et de permettre à la conscience de réintégrer son "habitat", ce qui produit un état comparable à celui du vrai repos: une sensation de légèreté, de bien-être, de disponibilité envers soi-même.

Il permet d'éliminer les blocages et les congestions, de stimuler les points faibles, d'activer les forces naturelles d'auto-guérison, d'harmoniser l'énergie et de favoriser l'équilibre physique/esprit.

Le shiatsu est indiqué pour les troubles psychosomatiques liés à la nervosité, au stress, à la dépression légère, améliore les états d'insomnie chez les personnes ayant un mental surchargé.

 

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