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Conseils de psy : Mal-être

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Le blues hivernal ou trouble affectif saisonnier

/ Par Egide Altenloh / Mal-être

Le blues hivernal ou trouble affectif saisonnier

La vie ralentit naturellement son cours en hiver. Les jours deviennent plus courts, la lumière devient plus rare et nous, de notre côté, nous entrons dans une douce...

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La culpabilité d'une demande d'aide psychologique

La culpabilité d'une demande d'aide psychologique

/ Par Sally Das / Mal-être

Rares sont les patients qui viennent nous consulter sans presque s'excuser de le faire, régulièrement avec un grand sentiment de culpabilité. Une culpabilité s'empare d'...

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Stress, choc, bloc

Stress, choc, bloc

/ Par Jean-Luc Deconinck / Mal-être

La trilogie : stress, choc et bloc peut être considérée comme l'aboutissement d'un travail d'intégration (à la fois théorique et pratique) du Dr Meyer à propos des...

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Je manque totalement de confiance en moi...

Je manque totalement de confiance en moi...

/ Par info psy.be / Mal-être

Mais au fond, qu'est-ce que la confiance ?Dix philosophes et dix psychologues réunis vous donneront cent définitions différentes...

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Se Suicider ?

Se Suicider ?

/ Par info psy.be / Mal-être

Ces nouvelles me touchent profondément : personne n'a réussi ni à entendre leur souffrance ni à les aider à en sortir. Et ils ne sont pas arrivés à en sortir seuls. La seule...

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L'anorexie face au miroir

L'anorexie face au miroir

/ Par Serafino Malaguarnera / Mal-être

Les déformations de l'image spéculaire sont un phénomène beaucoup plus répandu qu'on ne le pense habituellement. L'auteur retrace la nature de ce phénomène auquel...

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Guérir les blessures du passé

Guérir les blessures du passé

/ Par Dimitri Haikin / Mal-être

Qu'est qu'un souvenir non digéré du passé ?C'est un traumatisme c'est-à-dire le souvenir d'une scène de vie...

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Deuil et thérapie

Deuil et thérapie

/ Par info psy.be / Mal-être

Quelques idées générales me paraissent importantes à rappeler. Premièrement, et c'est essentiel, la souffrance du deuil est normale, même...

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