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Conseils de psy : Psycho

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Apprivoiser ses peurs, à son rythme, grâce à la réalité virtuelle

/ Par Gautier Delvaux / Psychothérapies

Apprivoiser ses peurs, à son rythme, grâce à la réalité virtuelle

La réalité virtuelle occupe aujourd'hui une place croissante dans le champ de la santé mentale. Utilisée comme outil complémentaire à la psychothérapie, elle...

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TDAH adulte

TDAH adulte

/ Par Sally Das / Mal-être

Le TDAH adulte est de plus en plus présent dans nos consultations.On a parlé très longuement du TDAH chez les enfants mais dernièrement, de nombreuses demandes concernant le TDAH...

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La violence du ghosting : comment s'en remettre ?

La violence du ghosting : comment s'en remettre ?

/ Par Dimitri Haikin / Moi et les autres

Le ghosting, de l’anglais ghost (fantôme) est une manière cruelle de rompre avec quelqu’un, en disparaissant complètement, du jour au lendemain… Il s’agit d...

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Le masque: utilisation, symbolique et thérapie

Le masque: utilisation, symbolique et thérapie

/ Par Sally Das / Moi et les autres

Le port du masque: on ne peut pas dire que cette information nous échappe, tant on en parle...

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Salsa thérapie: la thérapie par l'art de la danse!

Salsa thérapie: la thérapie par l'art de la danse!

/ Par Sally Das / Psychothérapies

On parle régulièrement de thérapies: thérapie systémique, analystique, cognitivo-comportementale, brève,...et j'en passe! L'art thérapie a fait son apparition en rendant...

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Femmes complexées...Assumez-vous!

Femmes complexées...Assumez-vous!

/ Par Sally Das / Mal-être

Si les phrases suivantes vous parlent: "Je me trouve grosse", "Mes jambes sont trop maigres", "J'ai du ventre", "J'ai de la cellulite...

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Burn out...Maladie du siècle! Souffrance, mal-être et culpabilité. Comment s'en sortir?

Burn out...Maladie du siècle! Souffrance, mal-être et culpabilité. Comment s'en sortir?

/ Par Sally Das / Mal-être

Le burn out...Maladie du siècle! Entre souffrance, mal-être et culpabilité, le patient est en bien mauvais état, tant psychique que physique. Comment s'en sortir? 

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Le coaching en marchant ou comment faire un bout de chemin au sens propre comme au figuré

Le coaching en marchant ou comment faire un bout de chemin au sens propre comme au figuré

/ Par Anne Body / Etre soi

Le coaching en marchant permet à la personne de faire un bout de chemin au sens propre comme au  figuré.Le but du coaching est en...

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