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Conseils de psy : Etre soi

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Adulte à haut potentiel : vivre dans la peau d’ un zèbre, un parcours parfois difficile…

/ Par Donatienne Morelle / Etre soi

Adulte à haut potentiel : vivre dans la peau d’ un zèbre, un parcours parfois difficile…

L’image que l’on se fait de l’adulte surdoué est souvent bien loin de la réalité : On pense qu’il réussit tout ce qu’il...

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Devenez pleinement conscient de votre vie et changez vos pensées positivement avec les cartes selfcoaching Happy Mind Flow®

Devenez pleinement conscient de votre vie et changez vos pensées positivement avec les cartes selfcoaching Happy Mind Flow®

/ Par Daniëlle Van der Spree / Etre soi

Comment ça marche? Le jeu Happy Mind Flow® contient 18 cartes. Sur chaque carte figure une affirmation positive que l’on...

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Les quatre zones de confort qui nous empêchent parfois de sortir de nos insatisfactions

Les quatre zones de confort qui nous empêchent parfois de sortir de nos insatisfactions

/ Par info psy.be / Etre soi

La société nouvelle attend de chacun qu’il prenne sa place en toute responsabilité.Plaçons nos relations et nos actions sous le sceau de la responsabilité.

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Le temps de Proust

Le temps de Proust

/ Par info psy.be / Etre soi

Puis il y a celles qu’on ne peut pas perdre. 
L’honneur selon les militaires. 
Celles qu’on retrouvent en plusieurs exemplaires. 
Une, et dix de retrouvées....

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Réagir autrement sur des tensions et des problèmes

Réagir autrement sur des tensions et des problèmes

/ Par Daniëlle Van der Spree / Etre soi

Chacun de nous produit continuellement des pensées. Parfois on en est conscient, parfois pas. Quand nous nous laissons emporter par nos pensées sans nous en rendre compte, cela...

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S’accepter pour mieux se changer

S’accepter pour mieux se changer

/ Par info psy.be / Etre soi

Si nous sommes confrontés à un danger soudain et imprévisible, il est vraisemblable que nous allons être envahis par un sentiment de panique ou de rage (peur ou...

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