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Conseils de psy : Etre soi

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

5 clés scientifiquement prouvées pour prendre votre bonheur en mains dès aujourd’huI

/ Par Lucie Resteau / Etre soi

5 clés scientifiquement prouvées pour prendre votre bonheur en mains dès aujourd’huI

Pour celles et ceux qui n’ont pas encore entendu parler de la psychologie positive, il s’agit de la branche de la psychologie qui s’est développée...

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Et si le confinement lié au Coronavirus était une opportunité pour réinventer notre quotidien ?

Le bouleversement de nos habitudes est un véritable choc : plus de bars, plus de restaurants, plus de cinémas, de théâtres, de concerts, de discothèques ou de shopping le week-end ! Plus de...

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Enlever les étiquettes

Enlever les étiquettes

/ Par Catherine Lemoine / Etre soi

En thérapie les patients arrivent souvent avec des étiquettes, qu’ils se sont patiemment  collées pendant des années, tels « phobique sociale » ...

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La sensation de déjà vu

La sensation de déjà vu

/ Par Dimitri Haikin / Etre soi

Ethymologiquement, la sensation de déjà vu ou paramnésie provient du grec para, à côté, et mnésis, mémoire, formé...

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Vive les catastrophes !

Vive les catastrophes !

/ Par info psy.be / Etre soi

Essayons d’imaginer un monde dans lequel chacune de nos journées se déroule de manière uniforme, sans que rien jamais ne vienne nous surprendre. Tous les...

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L’ Optimisme, un état d’esprit à cultiver pour élever la conscience du monde ?

L’ Optimisme, un état d’esprit à cultiver pour élever la conscience du monde ?

/ Par info psy.be / Etre soi

Le ton est donné. La ligue des Optimistes veut initier une révolution culturelle fondée sur un optimisme volontariste et pas sur un optimisme béat, qui est une sottise. Elle veut...

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La vidéo d'une randonnée en Mauritanie

La vidéo d'une randonnée en Mauritanie

/ Par Dimitri Haikin / Etre soi

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