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Conseils de psy : Mal-être

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Les traumatismes psychiques

/ Par Gautier Delvaux / Mal-être

Les traumatismes psychiques

La littérature spécialisée identifie deux grandes catégories de traumatismes psychiques. Tout d'abord, il y a les traumatismes individuels, qui englobent des...

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La culpabilité d'une demande d'aide psychologique

La culpabilité d'une demande d'aide psychologique

/ Par Sally Das / Mal-être

Rares sont les patients qui viennent nous consulter sans presque s'excuser de le faire, régulièrement avec un grand sentiment de culpabilité. Une culpabilité s'empare d'...

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Stress, choc, bloc

Stress, choc, bloc

/ Par Jean-Luc Deconinck / Mal-être

La trilogie : stress, choc et bloc peut être considérée comme l'aboutissement d'un travail d'intégration (à la fois théorique et pratique) du Dr Meyer à propos des...

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Vaincre la timidité

Vaincre la timidité

/ Par info psy.be / Mal-être

De très nombreuses personnes (environ 4/10) avouent souffrir de timidité dans certaines situations de la vie quotidienne. ...

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J'ai une sainte horreur des fêtes de fin d'année !

J'ai une sainte horreur des fêtes de fin d'année !

/ Par Dimitri Haikin / Mal-être

Toutes ces lumières, guirlandes et marchés de Noël à chaque coin de rue, cela me donne un de ces cafards ! Cette cohue partout, la course aux cadeaux, ces milliers de dindes...

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La cyberdépendance, nouvelle drogue des temps modernes ?

La cyberdépendance, nouvelle drogue des temps modernes ?

/ Par info psy.be / Mal-être

La cyberdépendance est une forme de toxicomanie moderne. Lorsque l’on reste scotché irraisonnablement à son écran, il arrive même que l’on en oublie de manger et qu...

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Ma mère me pourrit la vie !

Ma mère me pourrit la vie !

/ Par info psy.be / Mal-être

Ma mère, en fait, n'a pas de vie propre, elle vit à travers les autres, c-à-d essentiellement ses enfants. L'ennui, c'est que je ne suis plus une enfant ! Mais c'...

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Mais d'où vient la peur?

Mais d'où vient la peur?

/ Par info psy.be / Mal-être

La peur prend racine dans les tréfonds de notre inconscient et vient faire surface de manière brutale comme pour nous rappeler à quel point nous sommes vulnérables et mortels. La...

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