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Conseils de psy : Mal-être

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Pratique de la bienveillance vis à vis de soi

/ Par Valérie Henrotte / Mal-être

Pratique de la bienveillance vis à vis de soi

Emilie, 25 ans, déguste assise son petit déjeuner le jeudi d'une semaine entière de vacances. Elle a eu plusieurs jours de détente et a pu décompresser,...

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Stress, choc, bloc

Stress, choc, bloc

/ Par Jean-Luc Deconinck / Mal-être

La trilogie : stress, choc et bloc peut être considérée comme l'aboutissement d'un travail d'intégration (à la fois théorique et pratique) du Dr Meyer à propos des...

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Les brumes de la nostalgie

Les brumes de la nostalgie

/ Par info psy.be / Mal-être

Gardons-nous d’idéaliser les bonheurs de l’enfance, ils ne seront plus jamais vécus avec la même spontanéité, avec la même innocence. Jamais plus nous ne retrouverons...

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Le burn-out

Le burn-out

/ Par info psy.be / Mal-être

ECHELLE DE MASLACHEvaluer votre niveau d’épuisement professionnelIndiquez la fréquence à laquelle vous ressentez ce qui est décrit à chaque...

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Le consommateur, l'épargnant et le contribuable.

Le consommateur, l'épargnant et le contribuable.

/ Par info psy.be / Mal-être

Un des premiers JT de 2008, sur notre chaîne nationale disait déjà en substance ceci : « Le Belge a le moral en baisse : son caddy de décembre 2007 était nettement moins...

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La dyslexie, un handicap long à surmonter et à accepter

La dyslexie, un handicap long à surmonter et à accepter

/ Par info psy.be / Mal-être

Dossier réalisé avec l'aimable collaboration de Madame Carole Deberg, Licenciée en Logopedie.La dyslexie se caractérise par des difficultés dans le...

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Sortir de la depression

Sortir de la depression

/ Par info psy.be / Mal-être

C’est ainsi qu’avec les années, j’ai souffert d’un mal être si pesant que je suis tombée dans l’anorexie. Accablée et désespérée, je n’avais...

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