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Conseils de psy : Mal-être

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Pratique de la bienveillance vis à vis de soi

/ Par Valérie Henrotte / Mal-être

Pratique de la bienveillance vis à vis de soi

Emilie, 25 ans, déguste assise son petit déjeuner le jeudi d'une semaine entière de vacances. Elle a eu plusieurs jours de détente et a pu décompresser,...

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Stress, choc, bloc

Stress, choc, bloc

/ Par Jean-Luc Deconinck / Mal-être

La trilogie : stress, choc et bloc peut être considérée comme l'aboutissement d'un travail d'intégration (à la fois théorique et pratique) du Dr Meyer à propos des...

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La honte, une élaboration secondaire.

La honte, une élaboration secondaire.

/ Par info psy.be / Mal-être

Les nombreuses réflexions et débats qui ont émergé grâce au concept de la honte, émotion qui a considérablement questionné l'école anglo-saxonne questionnant les thérapies...

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La peur d’être démasqué

La peur d’être démasqué

/ Par info psy.be / Mal-être

Cet homme pourtant est un quadragénaire intelligent et sensible, il a fait une brillante carrière professionnelle dans une compagnie internationale, avec de belles et régulières...

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La dépression saisonnière et son traitement par le logiciel de chronothérapie CHRONO SleepWell ®

La dépression saisonnière et son traitement par le logiciel de chronothérapie CHRONO SleepWell ®

/ Par info psy.be / Mal-être

Description du troubleLa dénomination dépression saisonnière peut porter à confusion. En effet, la plupart des dépressions dites majeures ont également...

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Je manque totalement de confiance en moi...

Je manque totalement de confiance en moi...

/ Par info psy.be / Mal-être

Mais au fond, qu'est-ce que la confiance ?Dix philosophes et dix psychologues réunis vous donneront cent définitions différentes...

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Se Suicider ?

Se Suicider ?

/ Par info psy.be / Mal-être

Ces nouvelles me touchent profondément : personne n'a réussi ni à entendre leur souffrance ni à les aider à en sortir. Et ils ne sont pas arrivés à en sortir seuls. La seule...

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