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Conseils de psy : Mal-être

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Pratique de la bienveillance vis à vis de soi

/ Par Valérie Henrotte / Mal-être

Pratique de la bienveillance vis à vis de soi

Emilie, 25 ans, déguste assise son petit déjeuner le jeudi d'une semaine entière de vacances. Elle a eu plusieurs jours de détente et a pu décompresser,...

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Stress, choc, bloc

Stress, choc, bloc

/ Par Jean-Luc Deconinck / Mal-être

La trilogie : stress, choc et bloc peut être considérée comme l'aboutissement d'un travail d'intégration (à la fois théorique et pratique) du Dr Meyer à propos des...

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Le suicide de Nicolette

Le suicide de Nicolette

/ Par info psy.be / Mal-être

Donner du sens à sa mort, mettre des mots qui permettent de comprendre, d’en garder une leçon au fond du cœur, m’a paru indispensable pour aider ces enfants à digérer...

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Je devais caresser mon père.

Je devais caresser mon père.

/ Par info psy.be / Mal-être

Un jour, ce qui devait arriver arriva, des photos oubliées dans une armoire révélèrent à son conjoint cette double vie qui la rongeait. Ce fut comme un verrou qui...

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Antidépresseur ou psychothérapie ?

Antidépresseur ou psychothérapie ?

/ Par info psy.be / Mal-être

Si l’usage d’un petit comprimé nous soulage d’une digestion trop lourde, d’un sommeil qui ne vient pas ou de maux de tête qui nous assomment, si nous avons...

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Derrière le refus de manger chez l'anorexique

Derrière le refus de manger chez l'anorexique

/ Par info psy.be / Mal-être

Ayant été moi-même anorexique de 12 à 25 ans, je peux désormais affirmer que mon refus de la nourriture signifiait que j’avais accumulé une grande tristesse et souffrais de...

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