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Conseils de psy : Mal-être

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Pratique de la bienveillance vis à vis de soi

/ Par Valérie Henrotte / Mal-être

Pratique de la bienveillance vis à vis de soi

Emilie, 25 ans, déguste assise son petit déjeuner le jeudi d'une semaine entière de vacances. Elle a eu plusieurs jours de détente et a pu décompresser,...

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Stress, choc, bloc

Stress, choc, bloc

/ Par Jean-Luc Deconinck / Mal-être

La trilogie : stress, choc et bloc peut être considérée comme l'aboutissement d'un travail d'intégration (à la fois théorique et pratique) du Dr Meyer à propos des...

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Peurs, phobies et hypnose

Peurs, phobies et hypnose

/ Par info psy.be / Mal-être

Une phobie, c’est quoi ? Les enfants souffrent régulièrement de phobies et cela, sans conséquences. Les adolescents et adultes en sont affectés,...

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Pourquoi suis-je si moche ?

Pourquoi suis-je si moche ?

/ Par Anne-Françoise Meulemans / Mal-être

Je suis trop maigre, des fesses plates, pas de seins, pas de muscle, la chaire sur les os, un nez trop petit, des mollets trop gros, je suis trop petit, ou trop grande, j’ai...

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Tous pervers narcissiques ? Soyons sérieux !

Tous pervers narcissiques ? Soyons sérieux !

/ Par Dimitri Haikin / Mal-être

De par cette vulgarisation outrancière, de nos jours, on a tendance à poser beaucoup trop vite l’étiquette diagnostique « PN » ou Pervers...

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Burnout – En est-on si loin ?

Burnout – En est-on si loin ?

/ Par Gaëlle Salakenos / Mal-être

Cet article a pour but de passer en revue ce qu’est précisément un burnout, quelles en sont les causes et les symptômes. Mais au-delà de ça, pourquoi y en a-t’il...

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Comment construire idéalement un plan de traitement des traumas simples ou complexes ?

Comment construire idéalement un plan de traitement des traumas simples ou complexes ?

/ Par info psy.be / Mal-être

Protocoles de travailUn des principaux challenges auquel les thérapeutes sont confrontés, au démarrage d’une thérapie, est d’être capable d’aisément...

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