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Séjour de développement personnel - en route vers un mieux être

Séjour de développement personnel - en route vers un mieux être

Du au
Xonrupt Longemer (Vosges - France) / Stages

Objectifs :

  • Développement personnel . En route vers un mieux être

Description :

Du 24 au 28/09 Au Pied de l'Arbre prend un bol d'air et vous invite à participer à son séjour Slow à Xonrupt-Longemer dans les Vosges

Au programme : de la détente, de l'initiation au massage harmonisant, des outils pour apprendre à garder le stress loin de soin, de la médiation, du partage

ce que pourrait être une journée:

Réveil et petit déjeuner à votre rythme et pour celles et ceux qui le souhaitent de 09h00 à 10h30 une séance de gymnastique douce,

De 11h00 à 12h30 : initiation au massage californien,                                                                                                                                         De 12h30 à 14h00 pause déjeuner et sieste ou balade en fonction de vos envies,                                                                                                De 14h00 à 16h30 ateliers bien être,                                                                                                                                                                         De 16h30 à 17h30 collation,                                                                                                                                                                                  De 17h30 à 19h00 méditation et partage,                                                                                                                                                        19h00 fin de la journée en préparant un repas que l'on partagera tous ensemble.

Tarif : 550,00 € la semaine (650,00 € en chambre individuelle)

Ce que le prix comprend : Le logement en pension complète du 23/09 jusqu'au 28/09 17h30, la participation aux différents ateliers, la possibilité d'arriver le 23/09 à partir de 16h00 et de repartir le 29/09 à 10h00.

Ce que le prix ne comprend pas : Le moyen de transport jusqu'au gîte et retour, les repas à partir du 28/09 17h00 pour celles et ceux qui souhaitent rester jusqu'au 29/09, vos dépenses personnelles au village et/ou à la ferme, ...

Ce que vous devrez apporter : Draps pour votre lit, linge et produits de salle de bain et surtout votre bonne humeur, votre envie d'apprendre à vous faire du bien et de partager, une paire de bonnes chaussures car deux fois sur la semaine nous consacrerons l'après-midi à une balade (12 à 15 km), un vêtement de pluie, un livre, un morceau de musique, un jeu de société ou tout ce qui vous permettra de passer une bonne semaine.

Le nombre de places est volontairement limité à 8,                                                                                                                                       Clôture des inscriptions le 15/08/2018

Durant ce séjour j'accepte de vivre en collectivité pendant 5 jours ; de participer à l'élaboration des repas et de partager un de mes petits secrets culinaires ; de partager ma chambre avec d'autres participants ou de payer un supplément si je désire absolument une chambre seule ; de m'exprimer si une des activités devaient ne pas me convenir ; de ne consommer ni alcool ni tabac, de vivre le moins possible connecté à la planète web.

Vous rentrerez de ce séjour avec des techniques pour apprendre à écouter votre corps, à ne plus laisser le stress vous envahir, vous aurez goûté aux joies d'une pause méditative, vous aurez appris les gestes de base pour un auto-massage et pour un massage complet d'autrui ; vous ne deviendrez certes pas massothérapeute mais vous pourrez masser vos proches qui ne devraient que l'apprécier.
 

Renseignements et inscriptions

0492 745 914

annick.aupieddelarbre@gmail.com

Informations complémentaires :
A la réception de votre inscription un acompte de 250,00 eur vous sera demandé. Le solde est à payer pour le 21/08/2018 au plus tard.
En cas de désistement avant le 31/07/2018 votre acompte vous sera intégralement remboursé
En cas de désistement entre le 01/08 et le 20/08 50.00 eur pour frais de gestion seront retenus sur votre acompte.                                            A partir du 21/08/2018 plus de remboursement possible
Le séjour constitue un tout il n'est pas possible de s'y inscrire pour une partie.

Public : Adultes

Organisation : Au Pied de l'Arbre, le temps d'un rendre-vous aves Soi asbl

Formateur : Annick Libert Dutilleul

Places : 8

Durée : 5 jours

Prix : 550,00 € €

Modalités de paiement : banque

Contact : Annick Libert Dutilleul - 0492 745 914 - annick.aupieddelarbre@gmail.com

Site web : http://www.aupieddelarbreasbl.be