Du
au
Chevalliance / Stages
Objectifs :
- Prendre sa place
Description :
- Dans un différent, pouvez-vous posément et clairement exposer votre point de vue?
- Reculez-vous le moment de parler au point que cette opportunité semble ne jamais se présenter?
- Pouvez-vous respecter une opinion différente de la vôtre sans prendre votre interlocuteur pour un crétin?
- Fuyez-vous les réunions, les moments de partages entre collègues?
- Avez-vous peur d’être jugé(e) si vous dites ce que vous pensez vraiment?
- Vous sentez-vous frustré(e) de n’être pas compris(e) clairement?
- Vous taire jusqu’à l’explosion (ou l’implosion) fait partie de votre panoplie d’expressions?
- Couper la parole, laisser la parole, prendre l’espace de paroles vous pose problème?
Si vous avez répondu « oui » à ces questions c’est que vous faites face à une distortion entre ce que vous ressentez et que les mots vous manquent pour vous exprimer. L’assertivité c’est pouvoir exprimer ce qui est important pour soi ET respecter l’opinion d’autrui.
Or, ce qui se conçoit mal s’exprime mal. Les mots sont compliqués à trouver parce qu’ils sont piégés dans les émotions. EXPRIMER CE RESSENTI c’est comprendre ce qui nous traversent – et cela peut être à l’origine d’une vraie difficulté relationnelle professionnelle, privée ou intime.
C’est normal car peu d’entre nous ont appris à accepter, tolérer, exprimer les tensions qui peuvent parfois nous mener à l’opposé de ce que nous souhaitons réellement. Pouvoir déployer votre personnalité et vous sentir en sécurité pour dire qui vous êtes et ce que vous souhaitez va au-delà de la communication verbale. L’assertivité s’apprend dans l’affirmation de soi.
Public : Adultes et jeunes adultes
Organisation : Chevalliance
Formateur : Florentine van Thiel
Places : 8
Durée : 2 jours
Prix : 513€
Modalités de paiement : Par virement bancaire
Contact : flovanthiel@chevalliance.eu
Site web : http://www.chevalliance.eu
