Du
au
188 Avenue Herbert Hoover à 1200 Bruxelles / Formations
Objectifs :
- Apprendre l'autohypnose pour gérer son stress, améliorer son sommeil, stimuler la créativité
Description :
Formation individuelle à l'auto-hypnose
L'auto-hypnose est basée sur la détente et la relaxation. Elle permet d’entrer en état de conscience modifié de façon totalement autonome, grâce à un travail de grande concentration ou au contraire de lâcher prise afin de laisser vagabonder ses idées.
L'avantage de l'auto-hypnose est de permettre de faire un travail sur soi-même, sans l’aide d’un thérapeute. Après cet atelier de formation, et avec un entraînement suffisant, vous pourrez agir seul sur vos problèmes quotidiens. L’auto-hypnose vous offre la possibilité d’aller à votre rythme et est notamment très utile pour gérer son stress et ses émotions dans les situations difficiles.
2 x 2h sur rendez-vous à Woluwé-Saint-Lambert
Public : Adulte
Organisation : Voyage en Quintessence
Formateur : Nicola Zannoni
Places : 1
Durée : 2 x 2h00
Prix : 200€ pour les 4 heures de formation€
Modalités de paiement : virement bancaire ou cash
Contact : +32 497 909 690
Site web : http://www.nzhypnocoach.be
