Du
Ollignies / Ateliers
Découvrir le lâcher prise par des outils divers…
Objectifs :
- Lâcher prise et prendre du temps de plaisir pour soi
Description :
Le lâcher prise est un acte en soi, et une absence d'acte aussi. C'est un état d'esprit subtil car il faut trouver le juste équilibre entre :
« Je lâche l'affaire et n’agis pas"
Et « Je lutte et prends la situation à bras le corps"
Ensemble, par des techniques de psychologie énergétique (entre autres) et par la richesse du groupe, nous allons faire un état des lieux de notre situation personnelle, par des questionnements précis et des expérimentations ad hoc.
En 3 heures, nous n'allons pas tout régler ! Mais bien progresser pas à pas dans une direction qui nous rapprochera un peu plus du lâcher prise et d'une vie heureuse.
Pas à pas… faisons les premiers pas ensemble. Construisons une sorte de devis avant travaux et passons un moment cosy et constructif afin de goûter à un moment de sérénité.
Au plaisir de vous rencontrer !
Au programme :
2 heures ensemble à discuter, s'exercer, rigoler, s'observer et apprendre quelques outils...
1 heure dans une piscine d'eau chaude privée, pour tester notre lâcher prise - sans oublier de sourire !
Public : Tout public
Organisation : Nathalie Fernandez Cruz
Formateur : Nathalie Fernandez Cruz
Places : 8
Durée : 3 heures
Prix : 80€
Modalités de paiement : Be24-310-0848605-38
Contact : nathaliefdez@gmail.com
Site web : http://www.nathaliefernandez.eu