Du
au
Au Thier-à-Liège / Ateliers
Objectifs :
- Acquérir les comportements (verbaux/non-verbaux) permettant d'exprimer et recevoir une demande, un refus, une critique
Description :
Dire, exprimer: oser la relation Un groupe pour expérimenter l’affirmation de soi
Huit séances de 2 heures, animées par Pierre Gijsen, psychologue clinicien et psychothérapeute comportementaliste, et Mauro Carnevale, psychologue clinicien et psychothérapeute systémicien.
Oser dire non, poser ses limites, formuler une demande, exprimer un désaccord, s’opposer, recevoir ou formuler un compliment, dire ce que l’on ressent, parler de ce qui compte pour soi… et rester en relation lorsque l’émotion, l’inconfort ou l’inhibition sont là. L’objectif : se sentir plus libre, se sentir plus juste dans nos relations, qu’elles soient sociales, amicales, affectives, professionnelles ou intimes. À partir de l’expérience personnelle des participants et de situations concrètes qu’ils souhaitent travailler, le groupe s’appuiera principalement sur le jeu de rôle, utilisé comme un véritable outil d’expérimentation : rejouer une situation, réessayer autrement, observer ce qui se passe, recommencer. Des exercices viendront compléter ces mises en situation.
Séances de groupe conventionnées (Psy Fusion - Liège)): 2€50
Public : Adultes
Organisation : Walking Therapy - Liège
Formateur : Pierre Gijsen & Mauro Carnevale, psychologues cliniciens et psychothérapeutes
Places : 6
Durée : 9 X 2 heures
Prix : 20€ pour le cycle complet€
Modalités de paiement : Virement bancaire
Contact : Pierre Gijsen: walkingtherapyliege@gmail.com
Site web : https://www.walkingtherapy.be
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