Objectifs
- Comprendre les réactions de stress après un trauma, trouver des ressources, des outils d'auto-guérison
Description
Il est important de comprendre ce qui se passe en nous lors d'une agression et surtout après.
Les réactions de stress peuvent parfois sembler surprenantes, on a l'impression de ne plus se reconnaître. Et cela provoque encore un surplus d'angoisse.
Comprendre ce qui se passe en nous est déjà un premier pas vers l'appaisement. Nous verrons aussi ce que l'on peut mettre en place pour retrouver un équilibre après de tels événements.
En résumé
- Public
- Tout public
- Organisation
- Centre Heklore
- Formateur
- Carla Chotas
- Places
- 15
- Durée
- 45 minutes
- Prix
- 5€
- Modalités de paiement
- Liquide, sur place
- Contact
- heklore@skynet.be ou via sms au 0477582734
- Site web
- https://www.heklore.be/exposes-conferences