Trouver un psy

Quelles qu’en soient les raisons, il peut arriver à chacun d’entre nous de ressentir le besoin de consulter un psychologue ou d’y être invité par un proche. C’est une démarche qui peut s’avérer compliquée à effectuer de par le courage qu’elle demande et la difficulté de savoir à qui s’adresser. Il n'est pas toujours simple de s’y retrouver entre tous les courants et noms de thérapies qui existent.

Je vous accueille dans un cadre bienveillant afin que vous puissiez vous exprimer librement sur ce qui est important pour vous, sans jugement. Je veille à établir une relation de confiance mutuelle dans laquelle deux expertises se mêlent : celle que vous avez de votre vie et celle que j’ai de la psychologie. Nous définissons ensemble les objectifs que vous souhaiteriez atteindre. J’aime que le suivi soit vivant, concret et que vous vous sentiez avancer. A travers différentes techniques thérapeutiques, nous essayons de comprendre les dynamiques qui se jouent dans votre vie et choisissons que mettre en place face à celles qui vous font souffrir.  

Je suis psychologue clinicien et je propose des psychothérapies individuelles pour adultes. Durant mon master, je me suis focalisé sur l’épuisement au travail, un enjeu majeur de notre société. Actuellement en fin de formation en psychothérapie intégrative à l’UCLouvain (2023-2026), j’intègre les meilleures techniques issues de différents courants pour offrir un accompagnement efficace et adapté à chaque personne. Par ailleurs, j’ai développé une expertise en psychologie de la santé à la Clinique Saint-Luc de Bouge et je forme régulièrement le personnel hospitalier à la communication, avec une intervention prévue à l’UCLouvain en décembre 2025. 

A travers mes formations et expériences professionnelles, j’ai développé des compétences dans les problématiques suivantes : 

- Dépression, difficultés liées à l’estime de soi, crise identitaire. 

- Anxiété : angoisses, anxiété généralisée, phobies spécifiques, attaques de panique avec ou sans agoraphobie, anxiété sociale, etc. 

- Difficultés interpersonnelles : crise professionnelle, situation de harcèlement, problèmes de couple, difficultés d'affirmation de soi, etc. 

- Deuil (d’une personne, d’un précédent état de santé, etc.). 

- Epuisement professionnel.  

- Pensées répétitives négatives