/ Par Valérie Laeremans / Santé
Comment identifier les signes qui annoncent un burn-out ?
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Adresse
chemin de Louvranges 88 - 1300 Wavre BE
Avenue des Tournesols 13 - 1640 Rhode-Saint-Genèse BE
Téléphone Cliquez pour voir le numéro
Durée de consultation 60 min
Bonjour ou bonsoir,
Psychologue clinicienne et thérapeute, je vous reçois dans les 48h à mon cabinet de Bierges/ Wavre ou de Rhodes Saint Genèse pour une première consultation d'1h en présentiel ou en visio conférence sur zoom.
Je vous propose des séances individuelles ou de couple ou de famille.
Je suis agréée à la Commission des Psychologues ( intervention par la mutuelle sur vos séances ).
Il n'est pas toujours facile de faire le premier pas , aussi je répondrai avec plaisir à vos questions par téléphone ( gsm: 0486/917.227 ) ou par mail : laereva-psy@mailfence.com ( site sécurisé ) .
Toute personne peut être amenée à vivre des situations émotionnellement difficiles, de stress intense, des blocages dans son évolution personnelle, des difficultés relationnelles, un burn out… sans pour autant avoir besoin de consulter un spécialiste des troubles mentaux tel qu’un psychiatre.
Dans ces différents cas, un accompagnement par un thérapeute en relation d’aide est indiqué.
L'accompagnement que je vous propose s’inscrit principalement dans une perspective humaniste, centrée sur la personne elle-même. Dans cette approche, l’accent est mis sur l’écoute bienvaillante, l’empathie, les émotions ressenties et l’authenticité de la relation.
Par ma formation de systémicienne, je m’appuye sur des techniques spécifiques de questionnement qui visent à favoriser la communication avec votre entourage , dans le couple , la famille et à stimuler le changement.
Avec les outils de la communication non violente , de la gestion du stress vous (ré)apprendrez à gérer vos émotions, à exprimer vos besoins et à les transmettre.
Mes connaissances en neurosciences et les outils de la PNL que vous utiliserez, vous permettront de comprendre vos comportements toxiques et de les modifier de manière à vivre vos relations de façon plus harmonieuses.
Je vous aiderai à ré-utiliser vos ressources , construire et/ou consolider la confiance en soi, l' estime de soi pour faire face à vos difficultés, résoudre vos problèmes et retrouver du sens, de l'énergie.
/ Par Valérie Laeremans / Santé
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