Trouver un psy

Mon approche est résolument moderne et tient compte des avancées scientifiques, des nouvelles théories psychologiques et des besoins des patients. Il s’agit d’une approche plus interactive et de durée plus courte que celles proposées par les approches plus traditionnelles.

Je travaille avec tous types demandes, allant du travail personnel pour mieux s’épanouir, à des problématiques plus lourdes.

En plus de ma formation en psychothérapie, j’ai continué à me former en psychothérapie psychanalytique moderne, ainsi qu’en psychologie transgénérationnelle, en pathologies narcissiques et plus particulièrement en traumatismes.

Les dernières avancées en santé mentale placent le corps au centre du débat. Il est considéré comme portant les traces de nos souffrances passées, emprisonnées sous forme de tensions musculaires. Par conséquent, je me suis également formé à la Respiration Consciente Connectée, une méthode qui permet d’accéder à des états modifiés de conscience et qui permet un véritable lâcher prise.

C’est pourquoi une approche holistique, libérant à la fois les fardeaux psychologiques et physiques, semble la mieux adaptée. Redécouvrir un véritable sens à sa vie, savoir reconnaître ses besoins émotionnels, être en accord avec soi-même, et se reconnecter à son corps, sont des éléments essentiels du processus thérapeutique que je propose.