Een psy vinden

Je suis à votre disposition:

• Pour un avis unique
• Lorsque vous voulez rompre le cercle vicieux qui dirige votre vie et que vous êtes à la recherche de ce que vous voulez vraiment, et du sens que vous voulez donner à votre vie
• Lorsque vous éprouvez des problèmes dans votre travail et que vous désirez un coaching professionnel.
• Lorsque vous souffrez de stress ou d’un burnout
• Lorsque vous êtes anxieux, que vous avez des attaques de panique ou que vous avez peur d’échouer
• Lorsque vous avez des difficultés à dire ‘non’ et que vous avez le sentiment de ne pas maitriser votre vie
• Lorsque vous vous sentez dépressif
• Lorsque vous voulez augmenter votre confiance en vous et travailler l’estime et le respect que vous portez à vous-même
• Lorsque vous avez des troubles du sommeil, une douleur chronique, des problèmes gastriques, des éruptions cutanées et que les médecins ne trouvent pas de solution satisfaisante à votre problème.
• Lorsque vous êtes à la recherche d’une paix intérieure
• Lorsque vous éprouvez des difficultés relationnelles avec votre partenaire, vos enfants sou dans votre environnement immédiat et que vous ressentez le besoin d’en parler
• Lorsque vous ne savez plus très bien ce que vous voulez
• Lors d’un deuil ou d’une perte significative
• Lorsque vous avez une maladie grave et que vous recherchez une aide pour vous aider à mieux vivre et accepter la maladie

Voici la façon dont je travaille Lors d’un premier rendez-vous nous ferons connaissance. Ensuite nous discuterons de la façon dont, ensemble, nous travaillerons afin de trouver une solution à votre problème. Nous établirons un plan pour vous aider à atteindre les objectifs que vous vous êtes mis. Au début et à la fin de chaque séance nous évaluerons ensemble ce que nous avons pu réaliser et quels sont les buts encore à atteindre. Vous pouvez attendre de moi une attitude respectueuse et une attention particulière pour vos limites et vos possibilités à aborder certains sujets. Mon dialogue sera ouvert et honnête, et je parlerai en connaissance de cause.

Tout problème pourra être abordé, quel qu’il soit. Bien qu’étant médecin généraliste, je ne prendrai pas en charge vos autres plaintes somatiques ou d’ordre physique. Je ne ferai pas de diagnostic médical et je ne ferai pas de prescriptions médicamenteuses. Pour cela vous devrez vous adresser à votre médecin généraliste. Si vous y consentez, je travaillerai en étroite collaboration avec votre médecin traitant. 
Faire le pas pour demander une aide psychothérapeutique n’est pas facile. Faire un choix parmi les différents thérapeutes n’est pas chose facile non plus. Pour cela je vous parle un peu plus de qui je suis. Je suis mariée et mère de trois enfants. Etant médecin généraliste j’ai très vite décidé de poursuivre ma carrière dans l’industrie pharmaceutique ou j’ai fait de la recherche clinique et donné le support scientifique pour le développement et la bonne utilisation de produits pour la dépression, l’anxiété, et d’autres pathologies psychiatriques ainsi que pour des traitements contre le cancer. Cela m’a donné l’occasion non seulement d’approfondir mes connaissances dans les pathologies anxieuses et dépressives ainsi que dans le vécu de patients et de leur famille confrontés au cancer ou à d’autres maladies invalidantes et incurables. Or, cela m’a également donné l’occasion de connaître les cultures d’entreprise avec leur pression à toujours plus de rendement et de meilleures prestations. Tout cela fait partie intégrante du quotidien de beaucoup d’entre elles. J’ai guidé et géré beaucoup de collègues, je les ai coaché et formé. J’ai été responsable de grandes et de plus petites équipes. Cela m’a appris qu’il n’est pas toujours facile de trouver son équilibre personnel et de se préserver du stress et d’un burnout.

J’ai fait une formation en psychothérapie avec une approche intégrative, et je suis formée plus particulièrement dans des interventions telles que le ‘gestalt-thérapie’, la thérapie systémique, la thérapie bioénergétique, la programmation neurolinguistique et les concepts thérapeutiques de Jung.