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Conseils de psy

Chi Nei Tsang : Massage du ventre

/ Par Nadia di Pasquale / Massage

Chi Nei Tsang : Massage du ventre

C'est un massage puissant qui repose sur des milliers d'années d'expérience.

Le massage élimine les tensions, noeuds, congestions et détend intégralement le ventre, cela permet à l'énergie de circuler librement pour vitaliser tout l'abdomen et l'ensemble du corps.

Ces tensions sont générées par le stress, le manque de respiration, l'alimentation et les émotions qui s'accumulent au fil des ans dans le ventre.  

Le massage optimise le fonctionnement des organes et il aide à libérer les émotions retenues dans le corps depuis très longtemps.

Notre ventre est la mémoire de toutes nos émotions depuis notre naissance, il est aussi le réservoir de notre énergie, notre force vitale.

Le Chi Nei Tsang est l'art d'entrer en contact avec la profondeur de l'Etre et d'écouter par une qualité de toucher particulière. 

Il nous reconnecte avec notre Centre, notre essence et nous permet de réintégrer les différentes parties de nous même.  Dénouer le ventre permet de rétablir un authentique dialogue avec Soi

Le CNT permet de traverser nos émotions et souffrances enfouies tout en douceur, en allant directement au coeur du corps.  Se libérer de ses souffrances enfouies, c'est changer en profondeur....  

Le CNT est bien plus qu'un simple massage .. c'est un chemin vers Soi, une véritable thérapie, 

une transformation profonde, c'est le plus beau cadeau que l'on puisse s'offrir à soi même !

Un voyage vers la profondeur de Soi !

 

LES NOMBREUX BIENFAITS...la liste est longue !

- détoxique le corps...c'est le massage DETOX par excellence !

- améliore la digestion, l'élimination

- stimule le système lymphatique et circulatoire 

- renforce le système immunitaire et donc la résistance aux maladies

- augmente notre énergie

- diminue les douleurs du dos, de la nuque, des épaules

- nous apprend à mieux respirer et à devenir conscient de notre respiration

- nous aide à rester centré et en équilibre en toute circonstance 

- nous aide à digérer et gérer nos émotions

- favorise un état d'être plus confiant, plus sage et plus tranquille

- nous DESTRESSE en profondeur

- nous réconcilie avec nous même et notre ventre et nous donne accès à notre boussole intérieure/GPS 

 

RECOMMANDE EN CAS DE :

Problèmes digestifs, syndrome du colon irritable, constipation/diarrhée, ballonnements, crampes abdominales,  surpoids, insomnies, fatigue chronique, migraines, maux de dos, sciatiques, douleurs diverses, stress, anxiété, déprime...

Le Chi Nei Tsang ne travaille pas les symptômes mais la personne toute entière. 

Il ne fait aucun miracle, il n'est pas une panacée universelle (ne nous en déplaise celle ci n'existe pas !), il n'est pas LA CLE de santé à lui tout seul.  La santé résulte d'une hygiène de vie globale.

Il se combine à d'autres disciplines corporelles et fait merveille avec la psychothérapie. 

 

LE VENTRE : NOTRE 2è CERVEAU ! 

Depuis des milliers d'années, le ventre est désigné dans la médecine chinoise comme le second cerveau de notre corps, le siège de nos émotions

Aujourd'hui en Occident, les scientifiques considère ENFIN le ventre et plus particulièrement le système nerveux intestinal comme un second cerveau, très similaire à celui logé dans la tête..

En 1999, Michael Gershon (professeur d'anatomie et biologie cellulaire à Columbia) publie un livre qui fait sensation THE SECOND BRAIN (le 2è cerveau), le fruit de 30 années de recherche.. 

Il démontre l'existence d'une activité chimique réciproque entre les deux cerveaux, ceux ci communiquent et s'influencent mutuellement  à travers le nerf vague.  

La neuro-gastroentérologie est née !

 

Pour ceux qui aiment les chiffres :

-notre ventre comptent plus de 200 millions de neurones 

-il secrète au moins 20 neurotransmetteurs identiques à ceux du cerveau

-il produit 70 à 85% des cellules immunitaires de l'organisme

-grand fournisseur DOPAMINE, une hormone du bien-être 

-95% de la SEROTONINE, qui joue un grand rôle dans la gestion des émotions. 

Depuis longtemps, nous savons que nos émotions influencent notre ventre, aujourd'hui on apprend que notre ventre influence nos émotions.

Pour terminer, j'aimerais citer Karlfried Graf Dürckheim, qui résume à merveille l'art du Chi Nei Tsang.

« Ce qui manque le plus à l’homme actuel ? Le calme intérieur, la sérénité et la joie de vivre. Ces trois qualités ont leur source dans le tréfonds de notre être, dans le hara, qui n’est pas le privilège des Japonais. » 

 

Shenki
"Quand le massage devient un art"

Rue Edouard Michiels 50, 1180 Uccle
02/347 72 12
www.shenkimassage.be



 

Nadia di Pasquale -  Praticien(ne) bien-être, Massothérapeute, Réflexologue plantaire

Nadia di Pasquale

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