Je souhaite...

Conseils de psy

Une pratique plus ponctuelle

/ Par Anne-Rose Goyet / Vivre zen

Une pratique plus ponctuelle

« Le mouvement organique naît d’un sentiment intérieur, non d’une volonté imposée de l’extérieur. » - Moshe Feldenkrais

Si vous n'avez pas le temps de suivre un cours régulier pendant l'année, il est peut-être temps d'enlever la pression et de faire moins...
Les soirées composées offrent un rendez-vous plus ponctuel afin de ne pas vous mettre complètement de côté...

Saison 25-26 : "du tact jusqu'au bout des doigts !!".
À Bruxelles, dans un cadre magnifique, propice à la détente, (re)découvrez des pratiques telles que le Qi Gong, le Tai Chi Chuan et le Feldenkrais®.
Autant d’invitations à vous ressourcer, vous écouter autrement et découvrir de nouvelles habiletés.

Ces 5 soirées ont pour thème la main et le toucher. Adoucir vos mains. Mais aussi votre visage, votre respiration tout autant qu’adoucir vos ambitions... Une exploration toute en finesse et en précision, vers un mouvement général plus fluide et plus libre.

Quand ? les 09.10.25 - 11.12.25 - 05.02.26 - 09.04.26 - 04.06.26.
Où ? Jardins d’Émergences - 54 rue des cultivateurs - 1040 Bxl.
Horaire ? de 18h30 à 20h30. Ouverture des portes dès 18h (petit thé proposé sur place).
Tarifs ? 35 € la soirée / 150 € les 5 soirées - si l’aspect financier est un frein, parlons-en.
Matériel ? Prendre avec soi : ✓tapis de sol ✓vêtements souples et chauds ✓couverture & coussin(s) - (petit matériel de base sur place).