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Bruxelles / Stages
Objectifs :
- <>Prendre un moment pour vous, pour vous reconnecter à vous-même et à votre énergie créatrice, à vos ressources
- Vous offrir un espace où vous pourrez vous exprimer librement (exprimer vos émotions, évacuer le stress,…), différemment (au-delà des mots)
- Prendre du recul et mettre en place des petites choses qui pourront améliorer votre situation actuelle (mettre vos limites, vous protéger, prendre conscience de vos forces, de vos talents, prendre confiance et oser…)
- Recharger vos batteries
- Rencontrer d’autres personnes se trouvant dans une situation proche de la vôtre
- Et surtout prendre du plaisir, vous amuser et ouvrir le champ des possibles !
Description :
Vous reconnecter à votre créativité tout en développant votre potentiel et en repoussant quelques barrières ? C’est ce que je vous propose lors de mes ateliers créatifs : des exercices alliant l’efficacité du coaching et de l’art thérapie.
Votre situation personnelle ou professionnelle actuelle est en pleine agitation, ou est-ce plutôt morne plaine ? Vous avez envie d’y apporter du changement, de (re)donner un sens à votre vie, à votre carrière ? (Re)devenez l’artisan de votre vie !
Oui mais… je ne sais pas dessiner !
Tant mieux ! Les ateliers créatifs ne sont pas un cours d’art, il n’y a pas de recherche de performance par rapport au résultat. Il ne faut aucun talent particulier ou connaissance pour y participer. Votre créativité sommeille quelque part en vous et ne demande qu’à se réveiller et à s’exprimer…
À qui s’adressent ces ateliers ?
- Vous vous sentez surmené(e), vous avez l’impression de courir tout le temps, de ne plus avoir une minute à vous…
- Vous vivez actuellement ou venez de vivre une période difficile (ex harcèlement, burn out, ennui,…)
- Vous cherchez votre voie personnelle ou professionnelle
- Vous êtes en réorientation ou vous l’envisagez
- Vous avez simplement envie de prendre du temps pour vous…
Approche :
Lors de ces ateliers, je vous proposerai des exercices créatifs par le biais de diverses techniques telles que le collage, la peinture, les crayons, les marqueurs, les pastels, l’écriture, les contes et plein d’autres choses… Laissez-vous surprendre !
Coach Certifiée – Bien-être au travail et réorientation professionnelle
Animatrice en ateliers créatifs (art thérapie)
coaching@enviede.be
0479/450.528
enviede.be
Dates
Sessions info/découverte : 12/9 à 19h00, le 15/9 à 12h15 ou le 19/9 à 18h30 (sessions gratuites – inscription obligatoire)
Cycles de 8 ateliers (ateliers fermés au groupe):
• Cycle en journée : 23/9 au 13/1/17 de 10h00 à 12h00 (un vendredi sur deux)
• Cycle en soirée : 27/9 au 10/1/17 de 18h30 à 20h30 (un mardi sur deux)
Ateliers ouverts (participation au choix):
• Jeudi soir 18h30 à 20h30 (accueil dès 18h00)
Thèmes:
22/9 - Zen, faire le vide et me recentrer
6/10 - Lâcher prise et confiance en moi
20/10 - Mes besoins et moi
27/10 - Bas les masques (faux self)
10/11 - Déployer mes ailes et prendre ma place
• Mardi matin de 10h00 à 12h00 (accueil dès 09h30)
Thèmes:
27/9 - Zen, faire le vide et me recentrer
11/10 - Lâcher prise et confiance en moi
25/10 - Mes besoins et moi
8/11 - Bas les masques (faux self)
22/11 - Déployer mes ailes et prendre ma place
Public : Adultes
Organisation :
Formateur : Valérie Claessens
Places : 14
Durée : Horaires selon ateliers
Prix : 320.00€
Contact : 0479/450.528 coaching@enviede.be
