Formation Sport et Performance

La pratique vous permettra d'intégrer efficacement et simplement ces outils dans votre quotidien ou de les transmettre aisément à vos propres étudiants.

L'équipe formatrice utilise déjà ces approches depuis plusieurs années et ont bénéficié de l'expérience d'un institut américain habitué à entraîner et coacher des sportifs, ou des équipes de haut niveau.

Certains professeurs donnent eux-mêmes des formations sur le plan international tant européen qu'américain.

La formation s'articulera autour de la gestion physique de l'émotion (routine énergétique, brain gym), tout en incluant l'explication de ce que provoque dans notre quotidien le cerveau émotionnel (le réflexe fight, flight, freeze).

Prenez conscience de l'influence de vos émotions sur les performances sportives

Apprenez les mécanismes de défense du cerveau émotionnel et comment préparer, gérer, calmer ou répondre à vos émotions.

. Si vous souhaitez mieux préparer vos élèves, ou vous-même, afin qu'ils soient à 100% de leur meilleure forme, de leurs capacités.
. Si vous souhaitez améliorer leur rentrée dans une compétition, qu'ils soient plus vite « dans » leur match, leur concours.
. Si vous souhaitez améliorer la gestion mentale de leurs états d'âme, de leurs humeurs, de leurs croyances bloquantes et limitatives
. Si vous souhaitez accélérer les processus mentaux qui participent à la guérison physiologique et booster à 100% votre système immunitaire
. Si vous souhaitez renforcer vos capacités de récupération ou encore éviter des blessures dues au stress...

Cette formation répond parfaitement à vos attentes !

A QUI S'ADRESSE LA FORMATION:
. aux coachs sportifs
. aux entraîneurs
. aux éducateurs sportifs
. aux parents et athlètes
. aux kinés et aux osthéopathes qui seraient intéressés par les dernières applications des neurosciences et de la médecine chinoise appliquée aux performances sportives.

CE QUE CETTE FORMATION VOUS APPORTERA:
- Augmentation de votre concentration et de votre gestion émotionnelle (même pendant un match ou une compétition)
- Accroître ou calmer votre niveau physique ou émotionnel
- Apprendre à vos élèves à autogérer leurs émotions ou récupérer leur concentration plus rapidement
- Accroître leurs performances sportives et leurs résultats
- Éviter les blessures ou en diminuer l'impact par la gestion du stress et de l'acidité dans le corps
- Récupérer plus rapidement des blessures par l'activation maximale de nos capacités d'auto-guérison (visualisation et stimulation de points spécifiques)
- Ne plus perdre pied face à un adversaire qui nous a déjà battu ou nous met à mal
- Revenir plus rapidement dans un match ou le débuter immédiatement à 100% de sa forme
- Ligne directrice en nutrition afin d'améliorer les performances de l'homme dans sa totalité, corps, esprit, et mental.

LES FORMATEURS:
Yves Wauthier-Freymann: Psychothérapeute, Hypnothérapeute, Formateur notament certifié en Psychologie énergétique (EFT, REMAP®, TAT®, Energy Medicine), auteur de "Eft, tapping et psychologie énergétique". Co-directeur de Therapeutia

Pierre Delongueville: Thérapeute, coach sportif

Michel Servais: kinésithérapeute du sport, entraineur natation, course à pied et vélo, triathlon, spécialisé en condition physique. Homéopathe, phytothérapie, aromathérapie, métabolicien, médecin traditionnel chinois (shangai et pékin), co-directeur de SCINERGIA ( Ecole Européenne de Santé énergétique)

L'EFT ET LES PERFORMANCES

Extraits du Manuel EFT De Gary Graig (à paraître) éditions dangles et go ahead

"L'EFT n'est pas réservée aux les gens malades et elle peut aussi aider les gens en bonne santé. Dans une étude sur des athlètes d'élite, un traitement EFT de quinze minutes les libérant de leurs anxiétés a fait des merveilles sur leurs performances sportives. Cet essai contrôlé randomisé a été organisé par le coach sportif d'EFT Greg Warburton et a eu lieu à l'Université de l'Etat de l'Oregon, avec Greg et moi évaluant les joueurs et joueuses des équipes de basketball. Après avoir testé les athlètes sur le nombre de lancers francs qu'ils pouvaient réussir et la hauteur à laquelle ils pouvaient sauter, un des groupes a bénéficié d'EFT pendant que l'autre a reçu un traitement placebo. Après cela, le groupe qui avait bénéficié de l'EFT a amélioré ses lancers francs de 38% par rapport au groupe de contrôle.

Pat Ahearne, une star du baseball, élu lanceur de l'Année 1999 dans la Ligue Australienne a dit, « Je suis tellement étonné de l'efficacité de l'EFT que j'en ai fait une partie importante de ma routine de baseball comme lancer ou courir ou soulever des poids. J'ai plus de cohérence, une meilleure maitrise de mes lancements et j'accomplis plus dans les grandes parties avec moins d'efforts. En utilisant l'EFT, j'ai trouvé l'avantage mental qui élève un athlète moyen au niveau de l'élite. »

Seth Joyner, ancien défenseur de football américain chez les Arizona Cardinals, aujourd'hui à la retraite a dit, « Le golf est un jeu sur la façon dont vous réagissez mentalement. Un seul mauvais coup peut ruiner une partie. L'EFT a amélioré mes pensées sur le green, ainsi que mon calme et ma concentration. »

Comme les joueurs de basketball de l'Etat de l'Oregon l'ont montré, l'EFT peut même aider à améliorer les résultats des grands joueurs. Utiliser l'EFT de cette manière est décrit dans le livre l'EFT et les performances sportives et dans une série de volumes spécialisés dans le coaching couvrant différents sports.

CD's SELF-COACHING DISPONIBLES
CD - Avoir confiance en soi par l'Auto-hypnose
Qui n'a jamais eu de doutes, de questionnements sans fin, de stress à l'idée de se présenter...?
Cette session vous permet d'accroître fortement votre confiance et votre estime de vous ! .. Lien ..

CD - Sport et performance par l'auto-hypnose
Cette session est plus particulièrement destinée à augmenter votre performance sportive, à enlever des obstacles inconscients ou conscients qui vous sabotent et à installer, à leur place, de nouvelles façons de penser, réagir et vivre votre activité sportive. .. Lien ..

CD - Sérénité par l'Auto-hypnose Vous installez facilement un espace de sérénité et de sécurité qui vous permet d'ancrer positivement et bénéfiquement toutes les belles et bonnes petites ou grandes émotions, sensations de votre journée. Vous nourrissez cet espace, en vous, simplement en réécoutant de temps en temps cette session qui vous relaxera profondément.