J’ose dire que je n’ose pas dire « non » !

Dire « oui » à une demande peut parfois nous rendre « sympathique » aux yeux des autres et nous transmettre un sentiment d’intégration dans le groupe. Mais si ce n’est plus un choix, si on ne peut pas dire « non » cela peut nous poser des problèmes. Ce qui peut être intéressant c’est de découvrir la nature de ce blocage.

C’est méprisable, c’est honteux, car c’est égoïste ? C’est la peur de ne pas plaire ? De décevoir et de risquer l’abandon ? C’est la culpabilité de blesser l’autre ? Peu importe, cela peut nous couter cher : jusqu’à l’épuisement ou la perte totale de visibilité. Cherchons donc une fois pour toutes à comprendre quelle est la nature de ce blocage pour arriver à le faire sauter.