Objectifs
- Approfondir la connaissance de soi au travers du regard des chevaux et notre typologie de personnalité par le MBTI (Myers Briggs Type Indicator) .
- Développer notre intelligence émotionnelle et notre gestion du stress par une prise de conscience des messages de notre corps
- Développer notre confiance en nous et notre authenticité grâce à l'interaction avec les chevaux en troupeau ou en séances individuelles
Description
L'objectif est d'approfondir la connaissance de soi grâce à l'interaction avec le cheval.
Les séances avec les chevaux nous invitent à nous reconnecter à notre authenticité, aux messages émotionnels qui se manifestent physiquement à l'intérieur du corps.
POURQUOI LES CHEVAUX? : Si nous pouvons « faire semblant » et parfois frimer face à notre entourage humain, il est impossible de cacher nos émotions, tensions ou conflits internes au cheval. Le charisme, la confiance en soi et l'efficacité sont des qualités que chacun peut acquérir en développant l'authenticité et le respect. C'est sur cette voie que nous emmènent les chevaux.
« Le cheval [...] augmente le contact avec la réalité, favorise la socialisation, l'expression, la prise de conscience de son corps et de l'environnement, augmente l'estime de soi et diminue considérablement l'angoisse et le stress. » (Extrait de : Sans les animaux le monde ne serait pas humain de Karine Lou Matignon)
Le programme prévoit des apports de théorie, des sessions interactives entre participants et animateurs ainsi que des séances individuelles et en groupe avec les chevaux.
Pour qui ?
Toute personne désireuse d'approfondir la connaissance soi et l'intelligence émotionnelle - entreprises, particuliers (même ceux qui ont peur des chevaux…)
En résumé
- Public
- Tous
- Organisation
- info psy.be
- Formateur
- Chevalliance – Florentine van Thiel et Nadine Delire
- Places
- 10
- Durée
- 4 jours – 9h à 17 h
- Prix
- 600€
- Contact
- Florentine van Thiel : 0495/79.84.19 Nadine Delire : 0495/57.10.50