Minciravec l'EFT. Meilleure image de soi

L'EFT (Emotional Freedom Techniques) vous apprend à soulager, diminuer les grignotages compulsifs, corriger les comportements d'auto-sabotage, éliminer les croyances limitatives et améliorer l'image de soi.
Cette technique va s'attaquer à la cause de votre excès de poids.
Il est de plus en plus reconnu que les régimes alimentaires ne fonctionnent pas, ne suffisent pas et peuvent même être néfastes.
Ceux-ci visent le QUOI (ce que les gens mettent en bouche) et non le pourquoi.
Les régimes ne tiennent pas compte de l'anxiété sous-jacente que nous essayons de tranquiliser avec la nourriture.

En QUOI l'EFT peut-elle fonctionner là où tous les régimes ont échoué ?
La théorie de l'EFT dit que la cause de toute ingestion excessive de nourriture est l'anxiété sous-jacente ou l'émotion négative que nous essayons d'étouffer en mangeant avidement et rapidement de grandes quantités de nourriture.

COMMENT ?
La technique est de tapoter sur des points d'acupuncture avec les doigts en se focalisant sur le problème et ses causes spécifiques et ainsi les traiter. Ces causes sont l'anxiété, l'angoisse, le stress et les conflits qui entraînent cette irrésistible envie de manger.
Contrairement aux régimes, cette technique vous garde motivée dans le temps.
L'EFT supprime le comportement de sabotage et vous garde sur les rails.

En une ou plusieurs journées, vous apprendrez des techniques simples pour identifier et éradiquer toutes vos croyances limitantes qui vous libèreront de tous vos kilos superflus.
Avertissement: quelle que soit le nombre de jours que vous suivez, c'est le début d'un processus si vous n'avez jamais travaillé la cause de vos crises et grignotages.

Il est important de continuer le processus pour des résultats définitifs.
Pour des témoignages voyez la section témoignages de ce site ou http://www.mincir-eft.com /