Objectifs
- faire une pause, lâcher prise grâce aux arts plastiques
- se surprendre
- nourrir sa relation à soi en laissant les jugements de côté
- nourrir sa relation aux autres dans un cadre bienveillant
- expérimenter divers matériaux et techniques (collage, peinture, terre, recyclart, écriture,…)
Description
Mine de rien est atelier « touche à tout » d’expression et de créativité pour adultes. C’est surtout un moyen et un outil pour arrêter le temps et se reconnecter, d’abord à soi, autrement qu’avec des mots. Parce que parfois, les mots, c’est trop, même si l’on sent bien qu’exprimer libère. Avec l’aide de différents médias artistiques (selon les séances : peinture, terre, dessin, collage, écriture et/ou recyclart, etc.), et sans qu’aucun prérequis ne soit nécessaire, le blues s’évacue, l’estime et soi et le regard des autres sont réapprivoisés. La participation à cet atelier invite à se laisser surprendre par ses propres ressources intérieures, et à les remettre en route à son rythme et selon ses envies. D’abord dans l’atelier, grâce à un accompagnement professionnel, puis au quotidien.
L’atelier a lieu un vendredi matin sur deux, de 10h à 12h30, à CentrEmergences (Louvain-la-Neuve). Son ambiance y est détendue, chaleureuse. On peut très bien y venir une fois, et pas une autre. En d’autres termes, les séances sont indépendantes : à chaque fois, on explore une technique ou un thème. En petit groupe de 4 à 6 personnes maximum, on y fait la grève de la performance à tout prix, des jugements de toutes sortes et de la vie qui passe à toute vitesse. Les participants repartent avec leurs créations… qui s’avèrent être toujours extrêmement différentes car en écho de la sensibilité de chacun.
Les dates en 2016
> vendredi 8 janvier
> vendredi 15 janvier
> vendredi 5 février
> vendredi 19 février
> vendredi 4 mars
> vendredi 18 mars
> vendredi 1er avril
> vendredi 15 avril
> vendredi 29 avril
> vendredi 13 mai
> vendredi 27 mai
> vendredi 10 juin
> vendredi 24 juin
En résumé
- Public
- Tous
- Organisation
- info psy.be
- Formateur
- Valérie Provost, docteure en psychologie, animatrice d’ateliers d’expression et de créativité, formée à l’art-thérapie
- Places
- 4
- Durée
- Atelier un vendredi matin sur deux de 10h à 12h30 (toute l'année, dates ci-dessous)
- Prix
- 25€
- Contact
- Valérie Provost – 0472 369 121