Venez découvrir comment votre cerveau fonctionne !

Contenu spécifique : 
J1 : Le stress : un mécanisme étonnant  et de nouveaux outils de gestion et de prévention à la portée de chacun

J2 : Quelques clés d’analyse de ma motivation à agir ou à ne pas agir. Explorons nos moteurs et nos freins

J3 : « Je veux tellement et je ne veux pas...j’ai peur d’échouer… je souffre, j’ai mal...Je suis amer... » Quel est le dénominateur commun qui se cache derrière nos ambivalences, nos zones de fragilité et nos tsunamis émotionnels ?

J4 : La confiance en soi et la confiance en l’autre : une équation souvent complexe

J5 et 6 : Synthèse

Pourquoi ?
Dans cette période dynamique que nous traversons, l’homme est plus que jamais en quête de sérénité. Connaître les principes de base qui régissent notre vécu et notre adaptabilité est un levier fondamental pour exploiter au mieux nos propres ressources et accroître notre autonomie de cheminement personnel vers le bien-être.

Pour qui ?
Pour tout un chacun car toutes les motivations sont pertinentes pour vous lancer dans cette aventure!
Dans une optique de développement personnel, ou dans un cadre professionnel, pour
être plus efficace ;
par curiosité intellectuelle, par goût du défi ou encore pour le plaisir de l’exploration.
Pour soi ou pour les autres.
En route vers sa propre sérénité ou pour mieux comprendre et aider l’autre.

Comment ?
Pédagogie ludique et interactive, qui allie la théorie et la pratique pour optimiser l'apprentissage des concepts et des outils de l’ANC.

Quand ?
Cycle de 4+2 journées en 2013 : 7/10 et 21/10 et 4/11 et 18/11 et 30/11et 1/12/13