Trouver un psy

Retrouver de l’apaisement commence souvent par un espace où l’on peut enfin déposer ce que l’on vit.

Je vous accueille dans un cadre bienveillant, sécurisant et sans jugement, où chacun peut prendre le temps de mettre des mots sur ce qu’il traverse.

Je suis formée à la thérapie brève systémique et à la médiation. Cette double approche me permet d’accompagner à la fois les difficultés personnelles et les tensions relationnelles, en portant une attention particulière à ce qui se joue dans les interactions et la communication.

La thérapie brève, centrée sur le présent, permet de mieux comprendre les situations qui se répètent et de remettre du mouvement là où les choses semblent bloquées.

J’accompagne les personnes et les couples qui traversent :

- des difficultés relationnelles

- des conflits (personnels, familiaux ou de couple)

- du stress, une surcharge ou un sentiment de blocage

- des périodes de questionnement ou de transition

Mon objectif est de vous accompagner à votre rythme, en m’appuyant sur vos ressources, pour faire émerger des ajustements concrets et durables.

Consultations le jeudi matin, sur rendez-vous.

Pas de remboursement mutuel