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Le massage traditionnel thaï

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Le massage traditionnel thaï

Il trouve son origine dans la médecine thaï, mélange de pratiques ayurvédiques, de hatha-yoga et de médecine chinoise.
Son objectif principal est de rétablir un flux harmonieux d’énergie dans le corps, notamment par le travail sur les méridiens.

Il se pratique habillé, au sol et est composé d’étirements, de mobilisations et de pressions.
Préventif, il travaille particulièrement sur l’assouplissement des muscles (mais aussi des articulations et des ligaments) en drainant les liquides excédentaires et en éliminant les toxines.
Il améliore la posture, la circulation veineuse et lymphatique et agit sur les appareils digestif et respiratoire.
Il soulage les tensions et douleurs, en particulier du dos et de l’appareil locomoteur.

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