Au programme de Maxime Swennen :
• Remise en forme générale
• Perte de poids
• Renforcement / Gain musculaire
• Étirements
• Séance d’abdominaux
• Fit Boxing
• Bootcamp
• Programme personnalisé
Mon expérience après 6 mois d'entrainement :
Après avoir dépenser beaucoup d'argent pour rien dans des abonnements en salle de Fitness, grâce à mon coach sportif à domicile, plus moyen de prochrastiner et de me débiner ! Quand il sonne à la porte, comme le chien de Pavlov, je me mets à saliver car je sais que l'échauffement va indubitablement commencer !
C'est parti pour une heure d'exercice physique toujours bien dosée. C'est dingue tout ce que Maxime transporte comme matériel de pointe dans son sac de sport : balle médicale qui permet de faire des tas d'exercices pour le dos, les abdos, les jambes, bosu pour le renforcement de l'équilibre et les jambes, corde à sauter, gants de boxe, le TRX inventé par les forces spéciales américaines (système de sangles qui s'accrochent à la porte et qui permet de faire d'innombrables exercices !), Viper (un espèce de gro tube de 6 kilos avec poignées qui porte drôlement bien son nom !)
Mes résultats :
- Ma condition physique est nettement meilleure (mesures éffectuées régulièrement)
- J'ai perdu quelques kilos (ma balance n'en revient pas !)
- Je suis mon stressé (mes proches sont ravis !)
- Je dors mieux (mon matelas me remercie !)
- Je suis de meilleure humeur (ma femme est ravie)
- Je n'ai pas encore retrouvé mais six pack (mes tablettes en chocolat) mais cela ne va pas tarder (ma femme m'encourage !)
Alors, offrez-vous une 1ère séance d’entretien (30 min) gratuite et sans engagement (Uniquement à Bruxelles).
N'attendez pas le 1er janvier pour prendre de bonnes résolutions et contactez sans tarder Maxime Swennen : maximeswennen@gmail.com ou 0494 85 42 04
Dimitri Haikin, Directeur de www.psy.be
