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Rouge-Cloître (Auderghem) - Bruxelles / Ateliers
« Si tu n’arrives pas à penser, marche ; si tu penses trop, marche ; si tu penses mal, marche encore ». (Jean Giono)
Testez la Walking Therapy en toute simplicité ! Vous êtes thérapeute ou coach et souhaitez sortir de votre cabinet de consultation afin d'accompagner vos patients en marchant dans la nature ? Vous êtes convaincu après cette journée et voulez développer la consultation en marchant dans votre région ? Vous serez repris gratuitement ensuite comme praticien "Walk & Talk" sur www.walkyourmind.com * Venez expérimenter les bienfaits de la walking thérapy !
Objectifs :
- Expérimenter la marche thérapeutique en forêt
- Ressentir par soi-même les différences avec les séances classiques en cabinet
- S'exercer à utiliser les symboliques présentes dans la nature
- Prendre conscience des nombreux bienfaits de la marche
- Intégrer la Walking Therapy avec vos patients
- Découvrir le large éventail de ressources thérapeutiques qu’offre les séances dans la nature
- Exploiter le corps, le mouvement et l’environnement dans un contexte psychothérapeutique
- Découvrir des exercices de méditation spécifiques à la Walking Therapy
Description :
Face à l'anxiété, l'épuisement émotionnel ou la dépression, les séances de thérapie et de conseil associées à la marche dans la nature (re)mettent l'esprit rapidement en mouvement et ouvrent la porte à de nombreuses possibilités de changement ! La marche permet d'élargir nos horizons face aux problèmes de la vie et nous pousse à l'action sur le chemin de nos pas. La marche atténue les sentiments négatifs, la rumination mentale: le rythme soutenu d'un pied devant l'autre, surtout dans des environnements naturels apaise nos émotions. Une formidable thérapie donc, simple, accessible à tous, qu'a ainsi résumée le psychiatre Boris Cyrulnik: «L'action, l'affection et la mentalisation (processus par lequel nos émotions sont transformées en pensées) sont nos tranquillisants naturels prescrits lors d'une marche.»
INSCRIPTION IMMEDIATE EN LIGNE : https://my.weezevent.com/initiation-a-la-walking-therapy-consultation-en...
Déroulement de la journée
09h Rdv Rouge-Cloitre (Parking)
09h15 Remise du support écrit et introduction théorique à la Walking Therapy : origine, cadre de la séance, objectifs et particularités d'une consultation en marchant dans la nature.
10h00 Méditation de ressourcement : le plaisir des sens
10h30 Consignes pour le "Tour de la Question" : phase expérientielle d'écoute et d'intégration des symboliques de la nature.
13h-14h00 Lunch à proximité de la forêt, Lunch non-compris (environ 20 €).
14h00 On recommence le "Tour de la question" en changeant les rôles : phase expérientielle d'écoute et d'intégration des symboliques de la nature.
15h30 Débriefing exercice + Débriefing journée
16h00 FIN
Formateur
Dimitri Haikin est psychologue, psychothérapeute et formateur. Fondateur de « Walk your Mind », il accompagne des patients en séance individuelle et des groupes lors de stages-randonnées depuis 2004.
* Pour être répértorié comme praticien "Walk & Talk" sur www.walkyourmind.com, il vous est demandé un engagement à suivre deux séances de supervision de 1h30 en marchant (bien évidemment) dans les 12 mois qui suivent votre initiation.
INSCRIPTION IMMEDIATE EN LIGNE : https://my.weezevent.com/initiation-a-la-walking-therapy-consultation-en...
Public : Psychologues, Psychothérapeutes, Coaches
Organisation : Walk Your Mind
Formateur : Dimitri Haikin, Psychologue clinicien, Psycho-Randonneur
Places : 12
Durée : 1 journée de 9h à 16h
Prix : 165€
Modalités de paiement : https://my.weezevent.com/initiation-a-la-walking-therapy-consultation-en-marchant-dans-la-nature-2
Contact : Dimitri Haikin : +32495149041 ou d.haikin@psy.be
Site web : http://www.walkyourmind.com/content/
