Du
au
Louvain-La-Neuve / Conférences
Objectifs :
- <>Identifier ensemble les particularités de l'hypnose et de la pleine conscience
- Comprendre la nutrithérapie
- Sensibiliser le public à ces approches spécifiques
- Apporter des pistes et/ou des réponses aux personnes en difficulté avec leur poids
Description :
Pour une meilleure prise en charge des problèmes liés au poids nous envisageons une démarche holistique de votre individualité grâce à différents axes essentiels.
Un axe se dirige sur la nutrition pure pour réadapter votre alimentation de façon saine et selon vos particularités individuelles.
Un autre envisage l'hypnose. En effet, il est parfois difficile de trouver une solution à une problématique souvent inconsciente et nombreux sont ceux qui ont déjà essayé. Par exemple, la compulsion est, de par sa nature, inconsciente et ceux qui en souffrent le savent. L'hypnose peut vous aider à découdre ces mécanismes inconscients néfastes. La méthode créée est le résultat de plusieurs années d'expériences autour de différents cas observés et du succès obtenu par ces personnes en séance. Elle est une méthode qui se veut dynamique, en constante évolution et amélioration. Les exercices pratiqués mènent rapidement à une meilleure gestion des comportements problématiques.
Enfin, la psychonutrition et l'alimentation en pleine conscience sont des outils clés de votre équilibre pondéral. L'intérêt est de se libérer du "pilotage automatique" qui guette trop souvent notre alimentation et retrouver une connexion au moment présent. Manger en pleine conscience c'est "penser son assiette". Vous pouvez ainsi vous reconnecter à votre corps et à votre esprit et délier vos conditionnements inconscients. Nous remarquons aujourd'hui qu'il est indispensable de se tourner vers d'autres méthodes (en plus de celles existantes) pour accompagner les troubles tels que obésité, surpoids, diabète, hyperphagie, boulimie, anorexie,…
Public : Tout public
Organisation :
Formateur : Louviau Anaïs / Kevin Ramchurn (CentrEmergences)
Places : 0
Durée : 1 soirée
Prix : 15.00€
Contact : 0474/91.53.84 -0476/84.00.36 a.louviau@centremergences.be - k.ramchurn@centremergences.be
