Trouver un psy

• Dépression
• Mal être
• Manque de confiance en soi
• Anxiété, crise de panique, Stress,
• Troubles du sommeil,
• Troubles alimentaires
• Tabagisme
• Phobie
• Besoin d'un accompagnement pour des changements de vie ou passages difficiles tels que le deuil, la séparation, la naissance, la prise de décision...                  

Psychothérapeute, diplômée de l'Ecole Européenne de Psycho-Somatotherapie, ainsi que du British Hypnosis Research, je propose une approche thérapeutique globale qui travaille à unifier la personne dans ses dimensions psychique, corporelle et environnementale.

Mes consultations, en français ou en anglais, s'adressent à un public d'adultes et d'adolescents. Il peut s'agir d'une thérapie brève (entre 3 et 10 séances), d'une thérapie moyenne ou longue de type analytique.

Chaque consultation s'établit dans un cadre de confiance, de non-jugement et de respect de la personne dans sa souffrance. Une approche professionnelle alliée à des techniques thérapeutiques efficaces assure ce cadre.

Qu'est ce que la somatothérapie ?
La somatothérapie réintègre le corps (soma) dans le soin (thérapie). La respiration, la relaxation, les états de conscience modifiés, ou encore la voix, sont autant de techniques utilisées dans le cadre de cette pratique. Toutes contribuent à un processus thérapeutique visant la résolution de symptômes et conflits intérieurs douloureux. 

Qu'est-ce que l'hypnose ericksonienne?
L'hypnose ericksonienne induit un état de modification de la conscience dans lequel le patient peut orienter son attention vers un but spécifique. Cette technique est réputée entre autre pour son action sur l'angoisse et les dépendances. Le patient, soutenu par les paroles persuasives et évocatrices du praticien, plonge dans son inconscient pour y puiser de nouvelles ressources, choisir les solutions au problème qu'il veut résoudre et effectuer une transformation intérieure positive.