Trouver un psy

Un espace pour comprendre ce que vous traversez

Il arrive que certaines difficultés deviennent difficiles à surmonter seul : mal-être, anxiété, dépression, solitude, difficultés relationnelles, dépendance ou sentiment de tourner en rond.

Nous traversons tous, à différents moments de notre vie, des périodes plus éprouvantes. Parfois, nous parvenons à les traverser avec nos propres ressources. À d’autres moments, une aide extérieure peut être nécessaire pour prendre du recul, comprendre ce qui se joue et retrouver une possibilité d’avancer.

Je vous propose un espace de parole où vous pourrez déposer ce qui vous préoccupe, à votre rythme et sans jugement. Ensemble, nous chercherons à mettre des mots sur votre vécu, à comprendre ce qui peut se répéter ou faire obstacle, et à donner du sens aux difficultés que vous rencontrez.

Je porte une grande attention à la qualité de l’écoute et au respect du cadre thérapeutique, afin que chacun puisse se sentir suffisamment en confiance pour engager ce travail.

Mon rôle est de vous accompagner dans cette démarche de compréhension et d’exploration, et de vous aider à mieux appréhender les blocages qui vous empêchent aujourd’hui d’avancer.

Les consultations :
Les séances sont individuelles et durent environ 45 minutes. Les premières rencontres permettent de faire connaissance, de préciser votre demande et vos attentes, et de déterminer ensemble si un travail thérapeutique peut être envisagé.

Si vous vous interrogez sur votre démarche ou si vous souhaitez simplement échanger avant de prendre rendez-vous, vous pouvez me contacter.

Accessibilité : le cabinet n’est pas adapté aux personnes à mobilité réduite.