Een psy vinden

Spécialités : Sophrologie Olfactive – Aromachologie / Olfactothérapie – Aromathérapie scientifique et énergétique – Reiki

Consultations individuelles adultes et enfants.

Domaines applicables : Stress-Anxiété-Insomnies-Emotions difficiles-Confiance en soi-Préparation à des situations spécifiques-Burnout-Lâcherprise-Communication.

Durant nos séances, nous travaillerons votre capacité à vous recentrer sur vous-même, vous apaiser, à sentir et ressentir ainsi qu'à devenir maître de votre mental. Je vous accompagne dans votre recherche du mieux-être. L’objectif de mon encadrement est de vous rendre autonome.

Pour ce faire, nous utiliserons une alliance entre

- Des pratiques respiratoires, ressentis corporels, techniques de détentes, méditations et imagerie mentale avec la Sophrologie

- Les odeurs utilisées comme outil thérapeutique grâce à l'Aromachologie et plus particulièrement avec les bienfaits des huiles essentielles au niveau psycho-émotionnel (Olfactothérapie / Olfactocoaching)

L'odorat est le seul sens directement lié au système limbique et au siège des émotions. Les odeurs déclenchent des réactions physiologiques et nous permettrons d'obtenir des résultats plus profonds ainsi que d'agir sur notre inconscient.

Chaque huile essentielle a des champs d’actions précis sur le plan psycho-émotionnel. Nous les utiliserons de manière spécifique en fonction de ce que vous souhaitez travailler.

Ensemble, ces 2 approches vous accompagneront dans votre projet de vie ainsi que vers un mieux-être et vous aideront à développer votre potentiel.

​En fonction des besoins, j’utilise également les élixirs floraux.

Il est important que vous soyez actifs dans le cadre de notre travail commun. Aussi, vous repartirez de nos séances avec des exercices ainsi qu'une composition olfactive personalisée afin de pouvoir pratiquer en toute autonomie entre nos rendez-vous. Ceci afin de vous aider dans votre quotidien.

Egalement disponible : Sessions de groupes thématiques Soph'Olfactive! (www.zen.brussels)

Autre approche proposée : Reiki.

​Le travail d’un praticien de reiki durant une séance, consiste à effectuer une apposition des mains sur des zones précises du corps afin de libérer les tensions énergétiques, logées au niveau du corps et de l’esprit de la personne, allongée habillée. ll nous permet de prendre conscience de nos tensions, de nos blocages, ... et d’aider au processus d'auto-guérison.&nb