Ik wens…

Een psy vinden

afbeelding van serenacoachdevie@gmail.com

Emiliani
Serena

Praticien(ne) de la relation d'aide , Coach , Coach mental , Lifecoach/coach de vie , Praticien(ne) bien-être , Formateur/trice

Adres Avenue Gounod 23/6 - 1070 Anderlecht BE
63, Rue du bois des rêves - 1340 Ottignies-Louvain la Neuve BE

Telefoonnummer Telefoonnummer

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Docteur en Biologie / Coach certifiée (ACTSH, ICF)/ Praticien Approche Neurocognitive Comportementale /Praticien PNL / Art-thérapeute/Meditation Pleine conscience

Formations/Coaching de vie et professionnel /Développement personnel/ Bilan de compétences/Inventaire de Personnalité vip2A

Domaines d'intervention : Gestion du stress, des émotions, la prévention et le traitement du Burn out, le harcèlement. Bilan de compétences, reorientation professionnelle. TDA/H

 

Formations dans les organisation sur la prévention des Risques Psychosociaux 

Animatrice d’Ateliers sur la gestion du stress/burn out

Consultations à Bruxelles, Louvain-la-Neuve

Méthodes de travail :

- Gestion de sa stressabilité via des exercices cognitifs/comportementaux.

- Découverte des motivations stables et durables, de freins qui les fragilisent (Questionnaire vip2a), pour faciliter la prise de décisions (réorientation professionnelle, changement de vie etc.).

- Bilan énergétique, pour retrouver l’énergie et du plaisir et redéployer sa motivation. - Travail sur l’Estime de soi, confiance en soi, assertivité : remettre de la lucidité dans son regard sur soi et se libérer de la dépendance de l’image sociale.

- Dépistage et gestion des comportements manipulatoires, des personnalités difficiles, toxiques. - Redéfinition d’objectifs réalistes avec des moyens en cohérence avec ses aspirations, qui permet de se remettre en action.

- Travail par une approche scientifique très rigoureuse, structurée dans le présent.


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