12.03.2020 / Par Christine Henseval / Covid-19

Les entretiens psy en ligne, une réponse à la situation que nous impose le coronavirus !

Face à la crise du coronavirus, nos peurs et angoisses archaïques se réveillent. Des personnes sont mises en quarantaines par mesure de prévention ou parce qu’elles ont contracté le virus, et ce mouvement va plus que probablement s’accélérer. Des cours sont suspendus, des classes fermées, dans certains entreprises, des équipes de travailleurs sont renvoyés chez eux…

Les symptômes liés à ce type de situation de confinement sont divers : symptômes de stress post-traumatique, état dépressif passager (ou non), anxiété, angoisse, irritabilité, frustration, insomnies…

Que faire si vous êtres vous-même en isolement et que votre état émotionnel nécessite une prise en charge ?

Psy.be offre une alternative aux entretiens en face-à-face si vous ne pouvez momentanément pas vous rendre au cabinet d’un thérapeute. Certains thérapeutes référencés sur le site offrent la possibilité de mener des entretiens par skype, ou par téléphone.

N’hésitez donc pas, si vous êtes dans une situation de ce type, à contacter un thérapeute qui offre cette possibilité de soutien en ligne !

Infos pratiques : https://www.psy.be/fr/demander-une-consultation

Liste des thérapeutes qui offrent cette possibilité: https://www.psy.be/fr/psy?co=1&s=1 :

L’équipe psy et coach en ligne de www.psy.be

Etape 1 : choisissez le professionnel avec lequel vous souhaitez vous entretenir en ligne

Etape 2 : cliquez sur le bouton « Demander une consultation » dans sa fiche

Etape 3 : complétez le formulaire et payez en ligne par carte bancaire (système sécurisé)

Votre psy ou coach prendra contact avec vous endéans les 24h.

Pour en savoir plus sur cette forme de suivi:  https://www.psy.be/fr/conseils/psy-en-ligne-une-mode-ou-un-nouveau-moyen...