Trouver un psy

Psychologue clinicien, diplômé de l'ULB, je propose un accompagnement individuel dans un cadre confidentiel et bienveillant.

Mon cabinet est situé à Bruxelles (Schuman), dans un espace conçu pour offrir calme, discrétion et qualité.

Ce que je prends en charge

Mon travail s'adresse aux personnes confrontées à des événements difficiles, à des situations complexes, ou à des symptômes liés au stress, à l'anxiété, aux phobies, à la régulation émotionnelle ou à un vécu traumatique.

L'objectif des séances est de réduire l'impact émotionnel des difficultés, d'apporter un soulagement durable et de retrouver une stabilité psychique au quotidien.

Les approches utilisées

J'intègre plusieurs approches complémentaires, choisies pour leur efficacité clinique et leur pertinence :

EMDR : traitement des traumatismes ponctuels (accident, agression, deuil) ou complexes (violences répétées, vécu difficile dans l'enfance).

Hypnose PTR : hypnose conversationnelle stratégique visant à réduire la charge émotionnelle de certains souvenirs.

Cohérence cardiaque : régulation respiratoire assistée par logiciel, utilisée pour renforcer la stabilité émotionnelle et l'équilibre du système nerveux.

Réalité virtuelle : exposition progressive et encadrée à des situations anxiogènes ou phobogènes, dans un cadre sécurisé. Peut être proposée pour les phobies spécifiques (hauteurs, avion, espaces clos, animaux, conduite…), l'anxiété sociale, l'agoraphobie et certaines anxiétés de performance.

Ma façon de travailler

J'accorde une attention particulière à la clarté du cadre, à la qualité de l'entretien et à l'adaptation du travail thérapeutique aux besoins réels de la personne. Je travaille en étroite collaboration avec d'autres professionnels de la santé.

Pour en savoir plus : gautierdelvaux.be