Het effect van hardlopen
/ Door info psy.be / Energie
Hardloopwedstrijden zoals een marathon, de van Dam tot Dam loop of de City Pier City loop kunnen iedere editie op tienduizenden deelnemers rekenen. En het is ook nog een zeer...
Lees meerRaad van de psy : Welzijnsruimte
Artikels in het hartje van uw dagelijks leven. Uw constructieve vragen en kommentaren zijn onder elk artikel welkom. Dit wordt onmiddellijk aan de auteur meegedeeld met wie U een geprek kan aangaan.
Maakt yoga het leven gemakkelijker?
/ Door info psy.be / Zen leven
Hij zei het niet op een nadrukkelijke manier, hij wist waarschijnlijk ook niet van tevoren dat hij het zou zeggen, het floepte er gewoon uit.Een uitspraak die mij deed...
Lees meer
Maak je gedachten weer positief met de Happy Mind Flow® kaarten
/ Door Daniëlle Van der Spree / Zen leven
....je kunt keuzes maken zolang je bewust bent van deze keuze.Net om dit bewustzijn te verhogen en om op een originele manier dit ‘denken’ te kunnen...
Lees meer
De natuur geneest
/ Door Liesbet Plissart / Energie
Je ziet een vogel omhoog vliegen en zweven op de warme windstroom en het raakt aan dat plekje in jezelf waar ook jij weet wat vrijheid is.De eerste...
Lees meer
Nordic Walking
/ Door info psy.be / Energie
Nordic Walking is minder inspannend dan jogging. Het is gezonder dan fitness omdat we deze sport in de buitenlucht beoefenenen.Door het gebruik van speciaal ontworpen...
Lees meer